Stylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu sering mengalami biduran yang muncul di malam hari?
Ternyata, memang ada beberapa faktor yang bisa memicu biduran selalu kambuh di malam hari.
Nah, Stylovers perlu mengetahui apa saja penyebab biduran kambuh di malam hari untuk bisa mencegahnya.
Namun, sebelumnya tak kalah penting untuk memahami terlebih dahulu apa itu biduran.
Yuk, simak selengkapnya soal biduran dan kenapa sering kambuh di malam hari berikut ini!
Apa Itu Biduran?
Dilansir dari halodoc.com, biduran adalah munculnya bentol berwarna kemerahan yang disertai rasa gatal pada kulit.
Biduran bisa muncul secara tiba-tiba dan menghilang atau mereda dengan sendirinya.
Namun, dalam beberapa kasus biduran juga bisa tidak kunjung hilang setelah beberapa minggu, atau terjadi secara berulang.
Dalam beberapa kasus, ada juga sebagian orang yang mengalami biduran pada malam hari.
Baca Juga: Ternyata Ini Loh Penyebab Biduran yang Perlu Kamu Tahu, Catat Ya!
Saat malam tiba, muncul luka panjang pada kulit berwarna merah atau putih yang terasa gatal.
Penyebab Biduran di Malam Hari
Dilansir dari alodokter.com, inilah beberapa faktor yang dapat menyebabkan biduran di malam hari:
#1. Suhu udara
Suhu udara akan menjadi lebih dingin setelah matahari terbenam.
Kondisi ini adalah salah satu penyebab biduran di malam hari.
Terlebih jika Stylovers menyalakan air conditioner atau kipas angin di rumah, suhu ruangan jadi semakin dingin dan risiko munculnya biduran lebih tinggi.
Untuk mencegah biduran karena suhu dingin, Stylovers dapat mengatur suhu ruangan supaya tidak terlalu dingin dan memakai selimut ketika tidur.
Hindari pula mengonsumsi makanan atau minuman dingin sebelum tidur.
#2. Baju tidur atau sprei
Baca Juga: Penyebab Biduran di Kulit Menurut Pakar, Bisa Juga Terjadi Gegara Keputihan di Miss V?
Sisa zat kimia dari deterjen dan pewangi yang dipakai saat mencuci mungkin masih menempel di permukaan kain, sehingga bisa memicu reaksi alergi.
Risiko ini lebih besar kalau Stylovers punya alergi terhadap zat kimia dari deterjen.
Untuk mencegah biduran, Stylovers dapat memakai deterjen tanpa pewangi dan hipoalergenik untuk mencuci baju dan sprei.
Jangan lupa bilas baju minimal dua kali untuk membersihkan sisa zat kimia dari deterjen.
#3. Gigitan kutu kasur
Coba cek sprei serta sela-sela kasur Stylovers.
Kalau ada bintik merah atau bercak darah, mungkin ada kutu kasur yang bersarang di tempat tidur Stylovers.
Gigitan kutu kasur bisa menimbulkan biduran di malam hari yang rasanya sangat gatal dan menyebabkan lecet kalau digaruk.
Untuk membunuh kutu kasur, Stylovers bisa mencuci pakaian, sprei, dan sarung bantal menggunakan air panas.
Stylovers juga bisa membasmi kutu kasur dengan rutin membersihkan kasur memakai penyedot debu.
Baca Juga: Rekomendasi Lotion Calamine Terbaik untuk Mengatasi Biduran!
#4. Makanan dan minuman
Biduran di malam hari bisa merupakan reaksi tubuh terhadap makanan dan minuman yang dikonsumsi sebelum tidur.
Jenis makanan dan minuman yang umum menyebabkan biduran adalah kacang-kacangan, ikan, telur, tomat, kedelai, gandum, buah beri, dan susu.
Sebaiknya Stylovers menghindari konsumsi makanan atau minuman yang menjadi pemicu biduran, terutama sebelum tidur.
#5. Obat-obatan
Biduran di malam hari dapat menjadi tanda alergi obat.
Jenis obat yang bisa menyebabkan biduran adalah obat antikejang, antibiotik, antinyeri, dan obat untuk penyakit auto imun.
Selain biduran, gejala alergi obat yang muncul dapat berupa pilek, mata gatal dan berair, hingga sesak napas.
Kalau Stylovers mengalaminya, sebaiknya sampaikan keluhan ini ke dokter supaya bia diresepkan obat lain yang sesuai.
#6. Binatang peliharaan
Baca Juga: Gatal Akibat Biduran, Bisa Disebabkan oleh Kadar Hestamin Tubuh, Loh!
Kalau Stylovers punya binatang peliharaan yang sering naik ke tempat tidur, ini bisa jadi penyebab biduran di malam hari.
Reaksi alergi binatang perliharaan dapat muncul sesudah terkena bulu, air kencing, atau air liurnya.
Hindari membawa binatang peliharaan ke dalam kamar dan jangan lupa rutin memandikannya.
Jika mempunyai binatang peliharaan, bersihkan rumah terutama kamar tidur secara rutin.
Nah, itu dia Stylovers penyebab biduran di malam hari sering kambuh. Apakah kamu sering mengalaminya? (*)
#SemuaBisaCantik
Baca Juga: Apakah Kulit Biduran Menular? Simak Apa Pemicunya Menurut Dokter!
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR