Cara Mencegah Timbulnya Stretch Mark Saat Hamil, Ibu Hamil Harus Tahu!

Stretch mark sendiri akan sulit untuk timbul ke permukaan kulit yang sehat dan terhidrasi.

Oleh karena itu, Stylovers jangan pernah lupa menjaga asupan air putih setiap saat, tak hanya saat hamil saja.

2. Hindari Konsumsi Minuman Berkafein

Minuman berkafein seperti kopi, dapat meningkatkan resiko timbulnya stretch mark pada tubuh.

Sehingga, sebaiknya cegah konsumsi kopi dan teh berkafein secara berlebihan saat hamil.

Baca Juga: Apa Saja Penyebab Timbulnya Stretch Mark di Permukaan Kulit? Yuk, Cari Tahu!

3. Konsumsi Makanan yang Sehat

Beberapa makanan mengandung vitamin dan nutrisi penting yang baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Contoh vitamin dan nutrisi yang baik untuk kulit adalah zinc, protein, vitamin A, C, D, dan masih banyak lagi.

Selain bermanfaat bagi kulit, nutrisi baik tersebut juga bisa bermanfaat pada janin yang sedang dikandung, loh!

4. Gunakan Krim Pelembap

Terakhir, jangan pernah lupa untuk menggunakan krim pelembap di seluruh permukaan kulit.

Stylovers bisa tambahkan penggunaan krim anti stretch mark, khusus pada area yang rentan timbul stretch mark.

Biasanya, stretch mark muncul pada bagian perut, paha bagian dalam, lengan atas, pinggul, dan dada.

Namun, tak menutup kemungkinan jika stretch mark juga bisa timbul pada area kulit lainnya.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Krim Penghilang Stretch Mark yang Aman dan Mudah Dicari

(*)

PROMOTED CONTENT