Cara Menjaga Kebersihan Miss V Agar Tidak Keputihan Berlebihan!

Stylo Indonesia - Menjaga kebersihan area intim wanita atau vagina adalah hal yang wajib untuk dilakukan.

Dengan terjaganya kebersihan area intim, maka kesehatan area intim juga ikut terjaga.

Stylovers bisa mencegah terjadinya infeksi, jamur, dan keputihan berlebihan karena area intim yang kurang terjaga kebersihannya.

Berikut ini cara menjaga kebersihan area intim wanita yang bisa Stylovers lakukan setiap hari.

Simak selengkapnya, yuk!

1. Cuci dari Depan ke Belakang

Setelah buang air kecil atau buang air besar, pastikan Stylovers membersihkan daerah genital dari depan ke belakang.

Walau terlihat sepele, cara ini dapat membantu mencegah bakteri dari area anus masuk ke area vagina dan mengurangi risiko infeksi saluran kemih.

2. Hindari Douching

Douching (membersihkan vagina dengan air atau cairan lainnya), dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri dan pH vagina.

Baca Juga: Penasaran Apakah Uban Bikin Gatal Kepala? Simak Penjelasan Berikut!

Sehingga, douching dapat meningkatkan risiko infeksi pada area intim.

Sebaiknya Stylovers hindari kebiasaan mencuci area intim dengan sabun untuk menghindari terjadinya infeksi dan iritasi.

3. Hindari Wewangian

Hindari penggunaan produk yang mengandung pewangi atau parfum pada area intim.

Beberapa produk pembalut, pantyliner, dan pembersih vagina dapat dilengkapi dengan parfum yang dapat menyebabkan iritasi.

Tak hanya iritasi, wewangian juga berpotensi menimbulkan reaksi alergi pada kulit tertentu, loh!

4. Hindari Pakaian Basah atau Lembap

Setelah olahraga atau aktivitas yang mengeluarkan banyak keringat, segera ganti pakaian yang basah dan lembap.

Kelembapan yang terasa hingga ke pakaian dalam dapat menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri atau jamur di area intim.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Keriput di Tangan, Pilih Kandungan Skincare Ini!

5. Keringkan Area Intim Setelah Dibersihkan

Setelah membersihkan area intim sehabis buang air kecil atau besar, jangan lupa untuk selalu mengeringkan area intim menggunakan tisu.

Cara ini dilakukan untuk mencegah area intim menjadi lembap dan basah.

Dimana kita tahu, area kulit yang lembap sangat rentan terhadap tumbuhnya jamur dan bakteri.

6. Jaga Pola Makan dan Penuhi Hidrasi Tubuh

Pola makan sehat dan cukup minum air juga berperan dalam menjaga kesehatan vagina.

Stylovers harus selalu makan-makanan yang kaya serat dan rendah gula, serta minumlah cukup air setiap hari.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan Tanpa Deodoran dengan Mudah di Rumah

(*)

PROMOTED CONTENT