Pakai Deodoran Masih Enggak Mempan? Ini Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bahan Alami

Stylo Indonesia - Cara menghilangkan bau badan adalah hal yang cukup sering jadi pertanyaan perempuan.

Berbagai cara menghilangkan bau badan bisa kamu coba nih, Stylovers!

Mulai dari menggunakan deodoran hingga pakai body care mahal sebagai cara menghilangkan bau badan.

Namun, jika masih saja enggak mempan, kamu juga bisa menggunakan bahan alami sebagai cara menghilangkan bau badan.

Khusus untuk Stylovers, berikut cara menghilangkan bau badan dengan bahan alami rangkuman Stylo Indonesia:

1. Mandi secara teratur

Mandi setidaknya sekali sehari dengan menggunakan sabun antibakteri atau pembersih yang lembut membantu menghilangkan bakteri dan kuman yang dapat menyebabkan bau badan.

2. Gunakan sabun antiseptik

Pilih sabun antiseptik yang mengandung bahan alami seperti tea tree oil atau chamomile untuk membunuh bakteri penyebab bau badan.

3. Gunakan deodoran alami

Hindari deodoran yang mengandung bahan kimia berbahaya dan pilih deodoran alami yang mengandung bahan antibakteri seperti minyak kelapa, baking soda, atau minyak esensial.

4. Gunakan pakaian yang bersih

Baca Juga: Ditolak Karena Bau Badan, Ini Cara Ampuh Menghilangkannya dengan Mudah

 

Pastikan untuk selalu menggunakan pakaian yang bersih, terutama pada area yang rentan berkeringat seperti ketiak dan selangkangan.

5. Hindari makanan beraroma kuat

Beberapa makanan seperti bawang, bawang putih, cabai, dan makanan beraroma kuat lainnya dapat menyebabkan bau badan yang tidak sedap.

Cobalah mengurangi konsumsi makanan ini atau hindari makanan tersebut sebelum beraktivitas sosial.

6. Konsumsi makanan sehat

Perhatikan pola makan kamu.

Konsumsi makanan sehat, termasuk sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein seimbang, dapat membantu mengurangi bau badan.

7. Minum banyak air

Mengonsumsi cukup air membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengeluarkan racun yang dapat menyebabkan bau badan.

8. Gunakan antiperspirant alami

Beberapa bahan alami seperti baking soda atau bedak jagung dapat membantu menyerap kelembapan dan mengurangi bau badan.

9. Gunakan bedak tubuh

Bedak tubuh dapat membantu menyerap kelembapan berlebih dan mengurangi kelembapan di area tertentu yang dapat menyebabkan bau.

10. Ganti pakaian dalam secara teratur

Selalu ganti pakaian dalam dan kaus kaki setiap harinya untuk menjaga kebersihan dan mencegah bau yang tidak sedap.

11. Gunakan teh hijau

Mandi dengan air yang telah direndam daun teh hijau dapat membantu mengurangi bakteri yang menyebabkan bau badan.

12. Hindari stres berlebihan

Stres dapat menyebabkan keringat berlebihan, yang memicu pertumbuhan bakteri penyebab bau.

Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk mengurangi stres.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki bau badan yang unik, dan beberapa orang mungkin memproduksi lebih banyak keringat atau memiliki masalah medis yang mempengaruhi bau tubuh.

Jika bau badan kamu sangat mengganggu atau tidak kunjung membaik meskipun sudah mencoba perubahan gaya hidup, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter ya, Stylovers! (*)

(Sebagian Artikel Ini dari AI)

PROMOTED CONTENT