9 Cara Supaya Ketiak Tidak Basah, Menghilangkan Keringat dengan Cepat!

Stylo Indonesia - Stylovers, ingin tahu bagaimana cara supaya ketiak tidak basah?

Cara supaya ketiak tidak basah ini bisa membantumu menghilangkan keringat dengan cepat.

Dengan mengetahui supaya ketiak tidak basah ini, Stylovers tak perlu khawatir lagi karena masalah keringat berlebih di ketiak.

Dilansir dari vinmec.com, inilah bagaimana cara supaya ketiak tidak basah.

Yuk, simak bagaimana cara supaya ketiak tidak basah berikut ini!

#1. Gunakan antiperspiran

Antiperspiran dapat mencegah keringat berlebih dan bakteri penyebab bau badan di ketiak.

Gunakan antiperspiran di malam hari setelah mandi, dalam keadaan ketiak bersih dan kering.

#2. Keringkan badan setelah mandi

Mencegah ketiak berkeringat bisa dilakukan dengan mengeringkan badan sepenuhnya sebelum berpakaian setelah mandi.

Baca Juga: Pembersih Ketiak Hitam dengan Bahan Alami yang Murah, Auto Glowing!

Terutama jika Stylovers habis mandi dengan air hangat atau tinggal di lingkungan yang udaranya panas serta lembap.

#3. Cukur bulu ketiak

Mencukur bulu ketiak memiliki efek dalam mengurangi keringat di ketiak.

Jika Stylovers memiliki masalah keringat berlebih di ketiak atau bau badan maka Stylovers perlu rutin mencukur bulu ketiak.

#4. Hindari makanan penyebab keringat

Pola makan yang tepat bisa membantu mengurangi keringat di ketiak.

Hindari makanan yang bisa menyebabkan badan berkeringat seperti makanan olahan, minuman beralkohol, bawang, makanan tinggi lemak, kafein, makanan panas, makanan pedas, dan es krim.

#5. Konsumsi makanan yang bisa mengurangi keringat

Stylovers bisa mengonsumsi makanan yang tidak memicu keringat berlebih pada tubuh.

Misalnya seperti makanan tinggi kalsium seperti susu dan keju, kacang almond, pisang, sayuran dan buah yang tinggi air seperti semangka atau bayam, minyak zaitun, oat, teh hijau, dan ubi.

Baca Juga: Nggak Pakai Lama, Ketiak Hitam Langsung Cerah Cuma Pakai Scrub Oatmeal

#6. Minum air yang cukup

Minum banyak air dan mengonsumsi makanan yang punya kadar air tinggi bisa menjaga suhu tubuh tetap dingin.

Dengan begitu, Stylovers bisa mencegah keringat berlebihan pada ketiak.

#7. Gunakan pakaian longgar

Menggunakan pakaian yang ketat bisa meningkatkan keringat di ketiak dan meninggalkan noda kuning pada pakaian.

Pakailah pakaian yang longgar, ringan, dan tipis untuk menjaga ketiak lebih dingin serta mencegah keringat dan noda.

#8. Batasi kafein

Kafein menstimulasi sistem saraf dan meningkatkan keringat.

Jika Stylovers sering mengonsumsi minuman berkafein setiap hari, Stylovers bisa coba untuk menguranginya.

#9. Berhenti merokok

Nikotin pada rokok bisa meningkatkan suhu tubuh, membuat jantung berdetak lebih cepat, dan menstimulasi kelenjar keringat.

Baca Juga: Apakah Minyak Zaitun Bisa Memutihkan Ketiak? Ini Penjelasannya!

Stylovers bisa coba mengurangi keringat di ketiak dengan berhenti merokok.

Nah, itu dia Stylovers bagaimana cara supaya ketiak tidak basah. Selamat mencoba, Stylovers! (*)

#SemuaBisaCantik

Baca Juga: Cara Menghilangkan Ketiak Basah Bau Asem dengan Mudah di Rumah

PROMOTED CONTENT