4. Jaga pola makan yang sehat dan seimbang dengan mengonsumsi makanan bergizi, terutama makanan yang kaya akan vitamin C dan probiotik.
Ini dapat membantu menjaga keseimbangan flora vagina yang sehat.
5. Hindari penggunaan pembalut atau pantyliner yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan yang tidak menyerap keringat dengan baik.
Ganti pembalut secara teratur untuk menjaga kebersihan.
6. Jangan melakukan douching atau mencuci vagina secara berlebihan.
Hal ini dapat mengganggu keseimbangan alami vagina dan menyebabkan iritasi.
Jika terdapat kekhawatiran atau gejala yang tidak biasa, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut dan penanganan medis yang tepat. (*)
#SemuaBisaCantik
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR