Stylo Indonesia - Stylovers, ingin tahu bagaimana cara menghilangkan benjolan di ketiak?
Cara menghilangkan benjolan di ketiak ini bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah, Stylovers.
Dengan mengetahui bagaimana cara menghilangkan benjolan di ketiak, Stylovers tak perlu panik jika hal ini terjadi.
Dilansir dari medindia.net, inilah cara menghilangkan benjolan di ketiak.
Yuk, simak bagaimana cara menghilangkan benjolan di ketiak berikut ini!
Penyebab Benjolan di Ketiak
Benjolan di ketiak bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari yang tidak perlu dikhawatirkan hingga bisa jadi indikasi penyakit lain yang lebih serius.
Namun, kebanyakan benjolan di ketiak bisa hilang sendiri.
Meski begitu, jika Stylovers mengalami benjolan di ketiak yang disertai gejala lainnya seperti rasa sakit dan tak kunjung hilang, sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk memastikan penyebabnya.
Cara Menghilangkan Benjolan di Ketiak
Baca Juga: Apakah Benjolan di Ketiak Berbahaya? Kenali Tanda Berikut Ini!
Jika benjolan yang Stylovers alami di ketiak tidak diikuti dengan gejala lainnya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membantu mengempeskannya.
#1. Kompres hangat
Ketika suhu panas ditempelkan pada kulit, pembuluh darah akan terbuka dan mendorong lebih banyak oksigen.
Respon alami tubuh ini dapat membantu mengurangi ukuran benjolan di ketiak.
Untuk cara sederhana ini, Stylovers hanya membutuhkan handuk bersih dan air hangat.
Rendam handuk dalam air hangat lalu peras handuk dan tempelkan handuk hangat pada ketiak selama 5 sampai 10 menit.
Ulangi cara ini 2 hingga 3 kali dalam sehari.
#2. Suplemen Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan alami yang dapat mengurangi inflamasi dan rasa sakit.
Asupan Vitamin E dapat membantu proses penyembuhan yang lebih cepat.
Baca Juga: Ciri-ciri Benjolan di Ketiak yang Tidak Berbahaya, Begini Cara Ceknya!
Stylovers bisa mengonsumsi suplemen Vitamin E sekali dalam sehari.
#3. Pola makan
Pola makan memiliki peran yang penting dalam memicu atau mengurangi inflamasi.
Sebaiknya Stylovers menghindari makanan yang bisa memicu atau membuat gejala menjadi semakin parah.
Berdasarkan sebuah penelitian, makanan berlemak tinggi, makanan manis, roti, nasi, pasta, dan susu serta produk olahannya bisa meningkatkan inflamasi.
Sedangkan makanan seperti buah, sayur, ayam, dan ikan bisa membantu meredakannya.
Nah, itu dia Stylovers cara menghilangkan benjolan di ketiak.
Bisa kamu coba nih, tetapi jika muncul gejala lainnya bersamaan dengan benjolan di ketiak yang tak kunjung hilang atau semakin membesar, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter ya, Stylovers! (*)
#SemuaBisaCantik
Baca Juga: Apakah Benjolan di Ketiak Bisa Hilang Sendiri? Simak Faktanya!
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR