Selain itu, perhatikan juga ukuran bra yang sesuai dengan tubuh agar tidak terlalu ketat atau longgar sehingga nyaman digunakan saat berlari jarak pendek maupun jauh.
#4. Tas Pinggang atau Running Belt Sesuai Kebutuhan
Ketika berlari, pastikan Stylovers tidak membawa barang-barang berat yang malah dapat mengganggu kegiatan lari.
Solusi yang tepat adalah dengan menggunakan tas pinggang, running belt, ataupun armband.
Saat ini juga terdapat pilihan tas pinggang atau running belt yang dilengkapi dengan tempat untuk botol minum, cocok dipilih untuk Stylovers yang sedang berlatih lari jarak yang lebih jauh misalnya di atas 10K.
Pilihlah tas pinggang yang bisa memuat banyak barang tapi juga tidak terlalu besar sehingga tidak mengganggu gerak tubuh Stylovers saat berlari.
#5. Aksesoris Sekaligus Pelindung
Beberapa aksesoris bisa digunakan sekaligus untuk melindungi tubuh saat berlari.
Misalnya seperti topi yang bisa digunakan untuk melindungi dari sinar matahari, Soraya menyarankan untuk memilih topi berbahan dryfit yang memiliki daya serap keringat yang tinggi.
Penggunaan headband juga dapat membantu menjaga agar keringat tidak masuk ke mata dan garis rambut.
Pemakaian kacamata hitam dengan lensa polarisasi juga dapat mengurangi silau dan membuat Stylovers lebih nyaman saat berlari di bawah sinar matahari yang terik.
Baca Juga: Rekomendasi Running Shoes di Bawah 500 Ribu Rupiah Agar Tetap Modis Saat Berolahraga
KOMENTAR