Tips Mudah Mengempeskan Mata Bengkak, Apa yang Harus Dilakukan?

Karena faktanya, waktu tidur yang tidak teratur dapat membuat tubuh mengeluarkan hormon kortisol yang mengubah keseimbangan garam dalam tubuh.

Sehingga, tubuh menjadi menahan air lebih banyak dari seharusnya, dan menimbulkan bengkak di beberapa bagian tubuh, salah satunya area mata.

Untuk mencegah hal tersebut, Stylovers harus tidur yang teratur selama 7-9 jam dalam sehari.

2. Kurangi Konsumsi Garam

Sodium dalam garam berpotensi menahan air dalam tubuh, sehingga menimbulkan bengkak di beberapa area.

Oleh karena itu, konsumsi garam yang berlebihan sangat tidak dianjurkan.

Akan lebih baik jika Stylovers mengatur seberapa banyak konsumsi garam agar tidak menimbulkan bengkak di area bawah mata.

Baca Juga: Cara Buat Masker Alami untuk Menghilangkan Jerawat, Gampang Banget!

3. Gunakan Kompres Air Dingin

Menaruh benda dingin di bagian mata bengkak adalah cara ampuh dalam mengempeskan mata bengkak.

Kompres dingin dapat mengurangi aliran darah yang berkhasiat mengurangi radang dan pembengkakkan di sekitar mata.

Beberapa kompres dingin yang bisa Stylovers coba seperti sendok dingin, jade roller, lap dingin, hingga timun beku.

(*)

PROMOTED CONTENT