Cara Memilih Minuman Kolagen Agar Hasilnya Efektif Menurut Pakar

Stylo Indonesia - Konsumsi minuman kolagen kini jadi salah satu gaya hidup baru bagi perempuan.

Minuman kolagen jadi cara terbaru untuk membuat kulit tetap sehat awet muda.

Bukan hanya dengan perawatan di klinik sampai pakai skincare mahal, minuman kolagen kini kerap diandalkan banyak perempuan demi bisa awet muda.

Namun, ternyata tak sembarangan asal minum, kamu perlu memperhatikan beberapa hal agar minuman kolagen bisa efektif di tubuh kamu.

Hal tersebut juga disampaikan oleh dr. Lanny Juniarti, Presiden Direktur Miracle Clinic Group yang ditemui Stylo Indonesia di acara Grand Launching Ultimate Miracle, yang diadakan pada Kamis (23/02), di Kemang, Jakarta.

Menurut dokter Lanny, sebelum mengonsumsi minuman kolagen, kau perlu memperhatikan molekul dari suplemen tersebut.

"Kriterianya berat molekulnya, sumber kolagennya juga dilihat apakah yang dari sapi atau ikan," katanya.

Selanjutnya dokter Lanny juga menganjurkan untuk memperhatikan dosis kolagen yang akan dikonsumsi agar hasilnya efektif.

"Konsentrasinya juga diperhatikan dosisnya, baiknya kita minum harus minimal 10 ribu, kalau enggak ya enggak efektif, makanya harus ada takarannya," jelas dokter Lanny.

Dan, bukan hanya mengandalkan minuman kolagen, dokter Lanny juga menjelaskan bahwa kesehatan kulit juga bisa terjaga dengan gaya hidup yang sehat.

Baca Juga: Pakai Dress Tali di Ranjang, Gaya Seksi Nana Mirdad Dipuji Awet Muda

 

"Setelah minum kolagen juga harus diperhatikan asupan makanannya, tidurnya juga olahraga itu juga enggak kalah penting," tuturnya. (*)

PROMOTED CONTENT