Mencerahkan Kulit dalam Waktu Singkat dengan Kebiasaan Sehari-hari

Stylo Indonesia - Cara mencerahkan kulit masih menjadi topik yang cukup banyak dicari hingga saat ini.

Tentunya memiliki kulit yang cerah dan sehat menjadi idaman bagi hampir setiap perempuan, khususnya pemilik kulit kusam.

Sejumlah cara dilakukan untuk mendapatkan hasil kulit yang cerah, termasuk menggunakan skincare hingga perawatan di klinik kecantikan.

Selain menggunakan skincare dan perawatan di klinik, Stylovers juga bisa mencerahkan kulit lewat gaya hidup sehat dan kebiasaan sehari-hari.

Dan inilah kebiasaan sehari-hari yang bisa mencerahkan kulit dilansir dari Hellosehat, simak yuk!

#1 Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Sunscreen

Kebiasaan menggunakna sunscreen harus kamu mulai sejak dini untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Sinar ultraviolet merupakan salah satu penyebab kulit kusam dan membuat warna kulit jadi tidak merata.

Setidaknya gunakan sunscreen dengan kandungan SPF 30 sehingga kulit tetap terlindungi.

Dan jangan lupa untuk re-apply sunscreen setiap 3 jam sekali.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Serum Mencerahkan Kulit Kusam di Bawah Rp 50 Ribu

#2 Konsumsi Buah-buahan yang Tinggi Vitamin C

Seperti yang diketahui vitamin C sangat bagus untuk meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit jadi kencang dan bercahaya.

Selain dari skincare, kamu juga bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C.

Beberapa buah yang mengandung vitamin C antara lain adalah jeruk, pepaya, mangga dan jambu biji.

#3 Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh

Cairan tubuh sehari-hari harus terpenuhi agar kulit tetap terhidrasi dengan baik sekaligus menjaga jaringan kolagen.

Kedua hal tersebut sangat berperan penting dalam membuat kulit tampak lembap, kencang dan juga cerah.

Sumber cairan terbaik untuk kulit bisa kamu dapatkan dari air mineral, sayuran dan juga buah-buahan.

(*)

PROMOTED CONTENT