3 Buah yang Baik untuk Mengurangi Jerawat dan Bikin Kulit Glowing!

Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum ada buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing?

Buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing ini bisa lebih sering kamu konsumsi nih, Stylovers.

Dengan mengonsumsi buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing ini, kamu sekaligus merawat kulit dari dalam.

Dilansir dari healthline.com, inilah buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing.

Yuk, simak ada apa saja buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing berikut ini!

#1. Lemon

Perasan air lemon segar bekerja sebagai astringent alami yang bisa mengencangkan kulit kendur dan menyamarkan noda pada kulit.

Namun, menggunakan air lemon pada wajah tidak direkomendasikan karena terlalu asam dan bisa merusak skin barrier.

Di sisi lain, jika terkandung dalam serum atau dikonsumsi dengan cara diminum atau dicampur dengan makanan, lemon memiliki manfaat yang baik untuk kulit.

Baca Juga: Apakah Pola Makan Vegan Bisa Mengurangi Jerawat? Ini Penjelasannya!

Manfaat lemon antara lain dapat meningkatkan produksi kolagen, memblokir radikal bebas, dan mencerahkan bekas jerawat.

Stylovers bisa memeras air lemon segar ke dalam secangkir air hangat dan meminumnya setiap pagi untuk memiliki kulit yang cerah.

#2. Beri

Buah beri seperti stroberi, ceri, raspberry, blueberry, dan blackberry kaya akan Vitamin C dan antioksidan yang juga ditemukan dalam buah kiwi.

Memiliki Vitamin C dalam tubuh dapat mencerahkan kulit sedangkan antioksidan turut mencegah dan melawan flek hitam.

Buah beri bisa dikonsumsi sebagai camilan manis yang sehat, atau Stylovers juga bisa mencampurkannya dengan oatmeal dan yogurt untuk sarapan!

#3. Pepaya

Pepaya memiliki kandungan enzim yang bernama papain.

Pada permukaan kulit, papain berfungsi untuk mengeksfoliasi sel kulit mati, membersihkan pori-pori yang tersumbat, memudarkan bekas jerawat, menghidrasi kulit, dan mencegah jerawat.

Pepaya bisa dikonsumsi begitu saja atau dijadikan jus.

Stylovers juga bisa menggunakannya secara topikal sebagai masker untuk kulit yang lebih halus dan cerah.

Nah, itu dia Stylovers buah yang baik untuk mengurangi jerawat dan bikin kulit glowing. Selain enak dan menyehatkan, ternyata juga baik untuk kulit! (*)

#SemuaBisaCantik

Baca Juga: Benarkah Puasa Skincare Bisa Mengurangi Jerawat? Simak Manfaatnya!

PROMOTED CONTENT