Stylo Indonesia - Apakah ada manfaat baik mengonsumsi kunyit asam?
Tentunya ada berbagai manfaat baik mengonsumsi kunyit asam, mulai dari menjaga kesehatan tubuh hingga kecantikan kulit.
Berbagai manfaat baik bisa Stylovers dapatkan dengan mengonsumsi kunyit asam, di antaranya menghilangkan bau badan hingga membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, masih ada banyak manfaat baik yang bisa Stylovers rasakan dengan mengonsumsi kunyit asam, khususnya jika dikonsumsi secara rutin.
Nah, kali ini Stylo akan memberitahu berbagai manfaat mengonsumsi kunyit asam untuk kesehatan tubuh hingga kecantikan kulit.
Pastinya Stylovers sudah penasaran dengan berbagai manfaat mengonsumsi kunyit asam untuk kesehatan tubuh hingga kecantikan kulit yang akan Stylo beritahukan, bukan?
Berikut deretan manfaat mengonsumsi kunyit asam untuk kesehatan tubuh hingga kecantikan kulit dari Stylo Indonesia.
Cari tahu yuk, Stylovers!
Baca Juga: Cara Minum Teh Hijau Bikin Langsing yang Tepat, Cocok untuk Diet
Kunyit asam merupakan salah satu minuman yang dikenal punya banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit.
Kunyit asam sendiri mengandung karbohidrat, protein, lemak, serat, gula, zat besi, potasium dan vitamin C.
Hal pertama yang bisa Stylovers rasakan setelah mengonsumsi kunyit asam yakni tubuh terasa lebih segar.
Pasalnya, kandungan pada kunyit asam efektif membuat tubuh lebih segar dan menjaga daya tahan tubuh secara alami.
Kandungan antioksidan dan lainnya pada kunyit asam juga dapat membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung.
Selain itu, kandungan kurkumin pada kunyit asam bisa meningkatkan fungsi otak dan meredakan nyeri haid.
Kunyit asam juga mampu menjaga gula darah dan kolestrol sehingga bisa membantu menurunkan berat badan jika dikonsumsi secara rutin.
Vitamin A dan C pada kunyit asam juga punya banyak manfaat baik untuk kecantikan kulit.
Mulai dari mencerahkan kulit, mencegah dan mengatasi jerawat serta melawan tanda penuaan dini dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Kandungan minyak atsiri di dalam kunyit asam juga dapat mengontrol produksi keringat dan melawan bakteri penyebab bau badan jika dikonsumsi secara rutin.(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR