Jurnal Pejuang Haid Chirta: Konsumsi Minuman Herbal Tradisional Racikan Sendiri Cukup Ampuh Atasi Nyeri Haid

Apa saja cerita yang dialami terkait masalah kulit seputar siklus haid?

Chirta: "Muncul jerawat, kadang terasa gatal di kulit, kulit wajah mengalami masalah seperti kering di sekitar mulut dan bersisik, dan pernah juga kelihatan pucat."

Apakah ada cara tertentu dari kamu untuk mengatasi masalah nyeri saat haid?

Chirta: "Aku biasanya mengatasi dengan minum suplemen penambah darah untuk mengimbangi darah haid yang terbuang. Aku juga banyak makan buah-buahan, minum ramuan herbal yang dibuat sendiri juga ampuh seperti Wedang Jahe."

Lebih condong memilih pembalut yang seperti apa?

Chirta: "Pembalut biasa saja yang penting ada sayapnya dan ukurannya standar, soalnya aku kurang betah pakai pembalut yang panjang."

Baca Juga: Jurnal Pejuang Haid Ane Setiani: Sempat Menduga Tubuh Mengidap Penyakit Karena Terlambat Mengalami Haid Pertama

Apakah ada pengalaman tidak terlupakan seputar haid yang pernah kamu alami?

Chirta: "Kalau pengalaman akhir-akhir ini aku merasa siklus haid yang aku alami tidak teratur. Sering telat dari tanggal yang seharusnya. Aku pikir kemungkinan penyebabnya sangat banyak, tapi aku yakin faktor yang paling dominan adalah stres. Karena hal ini aku jadi kepikiran juga apakah aku hamil atau enggak." 

Bagaimana kamu menyikapi pengalaman tersebut?

PROMOTED CONTENT