Stylo Indonesia - Stylovers, saat berpuasa terkadang tubuh kekurangan air yang dapat membuat kulit kering, sehingga kita mencari solusi untuk atasi kulit kering saat berpuasa.
Untuk Atasi kulit kering saat berpuasa, kita dianjurkan menjaga kondisi tubuh dengan menjaga nutrisi dan asupan air dalam tubuh.
Padahal, cara atasi kulit kering saat berpuasa sangat mudah loh, Stylovers!
Apakah Stylovers mencari cara untuk atas kulit kering saat berpuasa?
Atau mungkin, Stylovers sedang mengalami kulit kering karena berpuasa?
Agar kulit tetap sehat dan penampilan tetap cantik, yuk ikuti beberapa tips berikut!
Yang pertama, Stylovers wajib penuhi kebutuhan air dalam tubuh.
Selama puasa tubuh tidak mendapatkan asupan air lebih dari 12 jam.
Baca Juga: 4 Tips Merawat Rambut Agar Terlihat Sehat di Bulan Puasa
Hal tersebut, tentu akan membuat tubuh kekurangan cairan.
Selama puasa, Stylovers disarankan untuk meminum air mineral 2 gelas saat berbuka puasa, 4 gelas saat malam, dan 2 gelas saat sahur.
Hal tersebut berguna untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Stylovers juga boleh mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air, seperti semangka, jeruk atau nanas.
Dengan menjaga asupan air pada tubuh, kulit akan lebih tebal dan padat.
Jangan sampai, tubuh kalian kekurangan asupan air ya Stylovers.
Kemudian, selain menutrisi kulit dari dalam kalian juga wajib menggunakan pelembap untuk kulit.
Gunakan pelembap pada kulit kalian, selepas mandi, maupun saat mau tidur di malam hari setiap hari.
Baca Juga: Rekomendasi Lip Care untuk Atasi Bibir Kering Selama Ramadhan
Jika kalian beraktifitas di ruangan Ber-AC, kulit bagian luar akan cenderung lebih cepat kering.
Kalian disarankan menggunakan pelembap berulang agar kulit tetap lembap.
Kurangi atau jauhi minuman bersoda dan kafein.
Minuman kafein dan soda dapat menyedot mineral dalam tubuh yang otomatis dapat menyebabkan dehidrasi.
Dengan begini, kulit kalian akan kehilangan asupan air sehingga kulit menjadi kering.
Stylovers, kurangilah membasuh kulit dengan air panas.
Air panas akan mengangkat kelembapan alami di kulit.
Hal ini, akan mengiritasi skin barrier atau lapisan barrier kulit.
Baca Juga: Ramadan Cuan: 3 Rekomendasi Model Gamis Modern dengan Diskon Mulai dari 50 Persen di Tokopedia
Skin barrier kulit bisa menjadi kering dan rusak, akibatnya kulit tidak sehat dan tampak kusam.
Nah, ini nih yang terakhir.
Kalian disarankan menggunakan masker yang dapat melembapkan.
Kalian boleh menggunakan tipe masker wash off, peel off, atau claymask.
Tapi ingat, Pilihlah yang mengandung vitamin dan nutrisi untuk membantu menjaga kesehatan kulit.
Nah Stylovers, itu tadi beberapa tips yang bisa Stylovers coba.
Semoga tips ini bisa menghindari kalian dalam mengalami kulit kering selama berpuasa.
Semoga informasi ini membantu ya!(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR