Acha Septriasa Jadi Korban Hidup Pakai 1 Ginjal Saja, Segera Jauhi Deretan Makanan Ini Kalau Nggak Mau Ginjal Makin Parah!

Selain itu, daging olahan mengandung protein tinggi. Semua ini perlu dikurangi atau bahkan dihindari bagi penderita gangguan ginjal. 

Baca Juga: Bergaya Bak Turis di Australia Tempatnya Tinggal, Acha Septriasa Tampil Modis Pamer Tas Mewah Rp50 Jutaan!

4. Kentang

Kentang merupakan umbi dengan kalium yang tinggi.

Kentang perlu dihindari atau setidaknya dikurangi bagi penderita gangguan ginjal.

Untungnya, beberapa makanan kalium tinggi, termasuk kentang dapat direndam atau dicuci untuk mengurangi kandungan kaliumnya.

Memotong kentang menjadi potongan-potongan kecil dan tipis dan merebusnya selama paling sedikit 10 menit dapat mengurangi kandungan potasium sekitar 50%.

5. Roti gandum 

Roti gandum mungkin merupakan pilihan yang lebih bergizi, sebagian besar karena kandungan seratnya yang lebih tinggi.

Namun, penderita gangguan ginjal sebaiknya menghindari roti jenis ini karena mengandung banyak fosfor dan kalium.

Semakin banyak dedak dan biji-bijian utuh dalam roti, semakin tinggi kandungan fosfor dan kalium. (*) (Vita/Stylo)

#SemuaBisaCantik

Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Wanita Harus Catat! Acha Septriasa Kini Hidup dengan 1 Ginjal, Dokter Wanti-wanti Jangan Lagi Makan Kentang Seumur Hidup

PROMOTED CONTENT