Stylo Indonesia - Sudah tahu daftar Skincare Aman untuk Ibu Hamil?
Skincare Aman untuk Ibu Hamil ternyata bukan retinol Stylovers, justru skincare kandungan retinol harus dihindari oleh ibu hamil.
Nah apa aja sih Skincare Aman untuk Ibu Hamil yang perlu kita ketahui, untuk mencegah terjadinya hal-hal yang tak diinginkan?
Langsung aja yuk kita lihat daftar Skincare Aman untuk Ibu Hamil yang dapat digunakan selama masa kehamilan, Stylovers.
Kabar baik bagi para ibu hamil, karena ada alternatif skincare selain retinol yang diberikan lampu hijau oleh dokter sebagai tanda aman digunakan selama masa kehamilan.
"Ada banyak pilihan lain untuk perawatan kulit selama kehamilan, jadi bicarakan dengan dokter kulit bersertifikat ketika saatnya tiba. Pertimbangkan bahan-bahan seperti asam azelaic, asam kojic, dan asam glikolat," saran Dr Nazarian dikutip dari VeryWellFamily.com.
Berikut adalah beberapa skincare yang aman digunakan selama kehamilan, sebagai pengganti retinol.
Check this out!
Baca Juga: 4 Risiko Pakai Skincare Kandungan Retinol saat Hamil, Ini Pesan Ahli!
Alternatif Skincare Aman untuk Ibu Hamil - Asam Glikolat
Asam Glikolat merupakan golongan Alpha Hydroxy Acid (AHA) yang digunakan di banyak produk perawatan kulit sebagai pengelupasan kulit yang lembut.
“Asam Glikolat (dan AHA lainnya) memiliki banyak manfaat untuk kulit seperti retinol termasuk pengelupasan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, dan menstimulasi produksi kolagen (meskipun tidak pada tingkat yang sama seperti retinol), serta bisa mengobati dan mencegah jerawat,” kata Dr. Murphy.
“AHA mengelupas sel kulit terluar, memperlihatkan kulit yang lebih cerah dan bercahaya.” lanjutnya.
Meskipun belum ada penelitian konkret mengenai penggunaan asam glikolat selama kehamilan, penelitian yang termasuk dalam National Institutes of Health Library mendukung penggunaan kandungan ini saat hamil.
Hanya sejumlah besar asam glikolat yang menunjukkan efek buruk pada embrio dan janin hewan.
Jumlah yang sangat kecil yang ditemukan dalam perawatan kulit topikal seharusnya tidak perlu dikhawatirkan, karena hanya sedikit yang diserap ke dalam tubuh.
Alternatif Retinol Skincare Aman untuk Ibu Hamil - Vitamin C
Meskipun kamu bisa mendapat vitamin C dalam bentuk makanan dan minuman, skincare kandungan Vitamin C juga merupakan bahan perawatan kulit yang efektif, terutama dalam hal mencerahkan kulit di malam hari.
Vitamin C juga dikenal dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit.
“Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan melawan hiperpigmentasi, mirip dengan retinol. Ini juga melindungi dari kerusakan kulit akibat lingkungan, dan merawat serta mencegah penuaan kulit sebagai antioksidan kuat,” kata Dr. Murphy-Rose.
“Namun, Vitamin C tidak mengatur pergantian sel atau mencegah jerawat seperti yang dilakukan retinol. Carilah produk yang mengandung asam L-askorbat murni berkualitas tinggi untuk hasil terbaik.” tambahnya.
Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi suplemen Vitamin C secara oral, kurang lebih sekitar 85 mg setiap hari, untuk membantu meningkatkan kesehatan gusi, gigi, dan tulang, serta mendukung kekebalan tubuh.
Kebutuhan Vitamin C secara oral jauh lebih banyak dikonsumsi dibanding produk skincare, jadi sangat masuk akal bahwa Vitamin C aman digunakan secara topikal.
Meski begitu jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan skincare hingga suplemen Vitamin C.
Alternatif Retinol Skincare Aman untuk Ibu Hamil - Niacinamide
Orang hamil juga disarankan untuk mengonsumsi suplemen oral 18 hingga 35 mg Niacin setiap hari untuk kesehatan kulit, pencernaan, dan saraf.
Kamu membutuhkan kandungan Niacinamide untuk perawatan kulit jauh lebih sedikit dibanding pada suplemen.
Baca Juga: Kandungan Obat Jerawat yang Aman untuk Ibu Hamil, Apa Saja Ya?
Dikenal sebagai Vitamin B3, Niacinamide topikal berfungsi menenangkan kulit, dapat membantu merawat jerawat, serta melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
“Niacinamide, atau Vitamin B3, memiliki manfaat yang mirip dengan retinol dan tanpa menyebabkan iritasi,” jelas Dr. Murphy-Rose.
Kandungan ini juga telah terbukti dapat menghaluskan kulit serta mengecilkan pori-pori.
Faktanya kandungan Niacinamide, merupakan bahan multifungsi yang memulihkan kulit dan dapat meningkatkan kemampuan menghidrasi seperti pelembab sehingga membantu mencegah hilangnya kelembapan.
Alternatif Retinol Skincare Aman untuk Ibu Hamil - Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid atau asam hialuronat, merupakan molekul air dengan kemampuan unik untuk meningkatkan hidrasi.
"Hyaluronic Acid (HA) adalah zat yang ditemukan secara alami pada tubuh, dan tugasnya adalah menjaga kulit kita tetap lembap serta menghidrasi dari dalam," jelas Dr. Nazarian.
"HA dapat menarik dan menahan lebih banyak air. Ini merupakan zat yang benar-benar aman dan alami, sehingga dapat digunakan secara topikal untuk meningkatkan kelembapan di kulit.” tambahnya.
Stylovers dapat menemukan kandungan Hyaluronic Acid di banyak produk perawatan kulit, mulai dari pembersih, toner, essence, serum, hingga pelembab.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat Saat Hamil, Jangan Sembarangan!
Hyaluronic Acid bahkan termasuk bahan aktif dalam beberapa produk rambut karena manfaatnya yang sangat menghidrasi.
Alternatif Retinol Skincare Aman untuk Ibu Hamil - Ceramide
Terakhir, Dr. Nazarian merekomendasikan Ceramide sebagai pilihan skincare aman untuk ibu hamil.
“Jika mencari alternatif, pertimbangkan produk yang mengandung Ceramide, yang juga dapat membantu meningkatkan penghalang hidrasi kulit,” katanya.
Mirip dengan Hyaluronic Acid, Ceramide diproduksi secara alami oleh tubuh, dan produksi Ceramide juga akan menurun seiring bertambahnya usia.
Nah itu dia Stylovers skincare aman untuk ibu hamil sebagai alternatif retinol. (*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR