2. Gaya Bercinta - Doggy Style
Sama halnya dengan posisi misionari, penetrasi dari belakang menuntutmu mempunyai kekuatan lebih untuk menahan beban pasangan sekaligus menstabilkan diri agar tidak jatuh.
Posisi ini akan melatih paha depan dan otot-otot pinggul dan bokongmu.
Kamu juga bisa memodifikasi gaya ini untuk melatih otot lengan pada saat yang sama.
"Jika biasanya posisi tangan hanya tegak lurus di ranjang, cobalah untuk posisikan tangan Anda lurus bersandar ke dinding (seperti mendorong).
Ini akan membantu bahu dan tubuh bagian atas lebih kuat," ungkap Berman.
Sesekali, kamu bisa menurunkan plank seperti melakukan elbow plank yang bisa membakar kalori lebih besar saat pasangan 'melakukannya' dari belakang.
Baca Juga: Tips Bercinta dengan Aman agar Tidak Dipergoki Anak saat Gairah Sedang Menggelora
3. Gaya Bercinta - Misionari
Banyak perempuan yang beranggapan bahwa posisi ini kurang nyaman, karena pasangan berada di atasmu.
Ketika melakukan posisi ini, kamu harus punya kekuatan menahan beban tubuh pasangan.
Tetapi posisi ini sebenarnya menguntungkan karena bisa menjadi semacam latihan untuk membentuk ototmu lho Stylovers..
"Posisi ini bisa berguna sebagai latihan kekuatan dan membentuk otot," ungkap Stacy Berman, pelatih fitnes dari Stacy's Boot Camp. Senada dengan Stacy, Patti Britton, penulis buku The Art of Sex Coaching, juga mengungkapkan bahwa posisi ini mampu memperkuat otot inti tubuh dan panggul.
Baca Juga: Manfaat Bercinta di Pagi Hari, Bikin Langsing dan Awet Muda!
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Rekomendasi Produk Perawatan Rambut dan Alat Rambut dengan Desain Apik Sekaligus Menyenangkan
KOMENTAR