Tren Olahraga Online yang Bisa dilakukan Selama di Rumah Aja, Tetap Sehat di Tengah Pandemi

Stylo Indonesia - Untuk menjaga kesehatan di tengah pandemi, olahraga jadi aktivitas yang rutin dilakukan oleh setiap orang.

Pasalnya olaharaga merupakan salah satu cara untuk meningkatkan imun dalam tubuh.

Mulai dari lari pagi, yoga, bersepeda, ataupun dengan mengikuti kelas-kelas olahraga lainnya.

Baca Juga: Ini Penyebab Serangan Jantung Kerap Mengintai Orang Saat Olahraga!

Namun di tengah pemberlakuan PPKM karena pandemi sekarang ini, memaksa masyarakat untuk tetap mebatasi kegiatannya di luar rumah.

Sehingga aktivitas olahraga di luar rumah pun tak bisa dilakukan.

Meski begitu, belakangan ini olahraga secara online bisa dilakukan di rumah sebagai alternatif, Stylovers!

Ada banyak pilihan olahraga online yang bisa kamu lakukan di rumah saja selama PPKM berlangsung. Seperti yoga, aerobic, senam dan lainnya.

PROMOTED CONTENT