Tips Kulit Glowing Tanpa Skincare Rekomendasi Ahli, Neyesel Kalau Nggak Coba!

Tips kulit glowing tanpa skincare - Konsumsi Buah Kaya Antioksida

Coba jujur, siapa yang baru tahu kalau buah kaya antioksidan ini ternyata bisa bikin kulit wajah jadi glowing?

Sepertinya beberapa dari kita baru mengetahui hal ini ya, Stylovers.

Paham banget kan bahwa apa saja yang kita konsumsi akan berpengaruh pada kesehatan tubuh termasuk kulit.

Mengonsumsi buah kaya antioksidan seperti, anggur, beri, dan kacang-kacangan seperti pecan dan kenari bisa bantu kulit kita jadi terlihat glowing.

Baca Juga: 7 Tips Skincare Ampuh Bikin Kulit Glowing: Kulit Kusam dan Flek Hitam Kabur!

Antioksidan yang terdapat pada buah di atas, mengandung jenis antioksidan polifenol seperti asam ellagic dan resveratrol.

"Penelitian terdahulu telah mengaitkan jenis antioksidan ini dapat membantu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat sinar UV seperti hiperpigmentasi," kata Jaclyn London, MS, RD., mantan Direktur Nutrisi GH dikutip dari Good Housekeeping.

Tips kulit glowing tanpa skincare - Menghidrasi Kulit dari Dalam

Untuk mendapatkan kulit glowing, kita perlu memastikan bahwa kulit kita telah terhidrasi, Stylovers.

PROMOTED CONTENT