Suplemen Kolagen Punya Efek Samping? Wah Kamu Harus Berhati-hati, Nih!
Berikut 3 efek samping mengonsumsi suplemen kolagen menurut hellosehat.com:
1. Tingkat Kalsium Tinggi
Kadar kalsium tinggi atau hiperkalsemia kemungkinan dapat terjadi karena efek samping dari suplemen kolagen.
Tablet kolagen yang berasal dari sumber laut, seperti tulang rawan ikan hiu, mengandung kalsium dalam jumlah tinggi, yang secara signifikan dapat meningkatkan kadar kalsium orang yang mengonsumsi suplemen ini.
Kadar normal kalsium dalam tubuh berkisar antara 8,5 sampai 10,2 mg/dl, jika lebih tinggi dari 10.2mg/dl dianggap hiperkalsemia.
Terlalu banyak kalsium dalam tubuh menyebabkan konstipasi, nyeri tulang, kelelahan, mual, muntah dan irama jantung yang tidak normal.
2. Reaksi Hipersensitivitas
Reaksi hipersensitivitas dapat terjadi sebagai efek samping dari penggunaan suplemen kolagen.
Dilansir dari National Institute of Allergy and Infectious Diseas, reaksi hipersensitivitas terjadi sebagai respon tidak normal dari sistem kekebalan tubuh terhadap alergen seperti makanan, obat-obatan, dan suplemen.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR