Serangan Jantung Mengintai Saat Olahraga, Waspada Ini 6 Tandanya!

Rasa tidak nyaman di dada tersebut terkadang ringan dan timbul tenggelam.

Pastikan kamu segera setop berolahraga dan mencari pertolongan medis jika dada tak nyaman selama beberapa menit.

Sesak Napas

Jika dada terasa tidak nyaman diikuti sesak napas atau napas jadi pendek-pendek saat olahraga juga bisa jadi gejala serangan jantung.

Namun ingat, terkadang gejala ini tidak diawali masalah di bagian dada.

Pusing

Aktivitas fisik dan olahraga terkadang bisa menimbulkan rasa lelah sampai pusing, terutama bagi orang yang tak terbiasa menjalaninya.

Baca Juga: Amanda Manopo Beri Clue Ikatan Cinta Segera Tamat, Netizen Dibuat Nangis Hingga Syok Jantung!

Akan tetapi, hati-hati jika kamu yang sudah biasa olahraga tiba-tiba pusing. Hal itu bisa jadi tanda serangan jantung dan alarm untuk segera setop berolahraga.

Detak Jantung Tidak Seperti Biasanya

Olahraga intens biasanya membuat detak jantung jadi lebih cepat selama beberapa saat. Namun, hati-hati jika detak jantung jadi tidak beraturan atau berdebar-debar tak keruan. Segera berhenti olahraga dan minta pertolongan medis.

Keluar Keringat Dingin dan Mual

Hal yang lumrah jika kamu berkeringat sepanjang berolahraga. Hal yang perlu dikhawatirkan adalah keluarnya keringat dingin disertai mual karena bisa jadi gejala serangan jantung.

PROMOTED CONTENT