Stylo Indonesia - Sudah bukan menjadi rahasia lagi Stylovers, bahwa daun kersen dapat menjadi obat diabetes alami.
Hal ini disebabkan daun kersen yang sejatinya adalah tumbuhan liar memiliki banyak manfaat.
Manfaat daun kersen di antaranya yaitu mengandung bermacam zat aktif yang baik bagi kesehatan.
Dikutip dari Kajian Morfologi dan Review Fitokimia Tumbuhan Kersen oleh Meutia Zahra, di dalam 100 gram buah kersen mengandung 1ir (77,8 gr), protein (0,384 gr), lemak (1,56), karbohidrat (17,9 gr), serat (4,6 gr), abu (1,14 gr), kalsium (1,24 mg),fosfor (84 mg), besi (1,18 mg), karoten (0,019 gr), tianin (0,065 gr), riboflavin (0,037 gr),niacin (0,55 gr), dan vitamin C 80,5 mg) (Kosasih dkk, 2013).
Baca Juga: Jangan Diminum! Meski Tidak Manis 8 Minuman Ini Berisiko Bagi Penyandang Diabetes
Senyawa flavonoid pada kersen dapat difungsikan sebagai antioksidan, antivirus, antihipertensi, merangsang produksi hormon estrogen dan memperbaiki fungsi hati.
Senyawa lain seperti tanin dan polifenol sangat dapat membantu tubuh sebagai antioksidan.
Kandungan zak aktif saponin yang terdapat dalam daun kersen yang membuatnya memiliki khasiat sebagai peredam gula darah.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR