4 Tips Batasi Konsumsi Makanan Berlemak selama Lebaran, Berat Badan Aman Terkendali!

Stylo Indonesia - Apakah Stylovers salah satu orang yang sering khilaf ketika dihadapkan dengan menu makanan lezat saat Lebaran?

Menu makanan saat Lebaran memang menggugah selera Stylovers, namun kamu juga harus ingat bahwa yang kamu santap adalah makanan berlemak.

Untuk itu kita perlu tahu menu makanan apa sih yang sehat dikonsumsi selama Lebaran.

Baca Juga: Waspada! Ini 2 Lauk Favorit di Nasi Padang yang Bikin Nyawa Terancam

Berikut adalah empat tips batasi konsumsi makanan berlemak selama Lebaran.

Cari Tahu Makanan Berlemak yang Baik dan Jahat

Untuk memudahkan kamu memilih makanan yang sehat dikonsumsi selama Lebaran, maka kita perlu tahu terlebih dahulu jenis makanan lemak baik dan lemak jahat.

Dengan begitu akan lebih mudah bagi kamu mengonsumsi makanan berlemak baik seperti dada ayam tanpa kulit, kacang mete dan kacang almond.

PROMOTED CONTENT