Ngebet Punya Anak, Contek Posisi Yoga Atta - Aurel Agar Cepat Dapat Momongan!

1. Eye to Eye Contact

Posisi ini adalah duduk berhadapan dengan pasangan dan melihat mata satu sama lain.

Saat melakukan pose ini, disarankan untuk mengucap syukur dalam hati agar meningkatkan bonding pasangan. 

2. Couple Balance Stretching

Stretching dengan pose ini dilakukan bersama dengan pasangan laki-laki menggunakan child pose sementara perempuan bersandar di punggungnya.

Pose ini dapat meregangkan otot-otot punggung.

 Baca Juga: 3 Langkah Atasi Lipatan Tubuh Menghitam Akibat Obesitas dan Rekomendasi Produknya

3. Stronger Together Test

Stronger together test adalah yoga yang membuat bonding pasangan samakin lekat.

Caranya adalah duduk saling memunggungi dengan tangan bertaut, kemudian mencoba berdiri bersama.

Cara ini membuat kerja sama pasangan pun meningkat. 

PROMOTED CONTENT