Stylo Indonesia - Sosok Sophia Latjuba menjadi salah satu artis Indonesia yang memiliki wajah awet muda.
Bagaimana enggak nih, Stylovers, di usia yang sudah menginjak setengah abad, Sophia Latjuba tampak masih seperti gadis dengan wajah mulus dan tubuh rampingnya.
Bahkan, dengan potret awet mudanya ini, Sophia Latjuba sempet jadi kekasih Ariel NOAH beberapa waktu lalu.
Seperti yang dilansir Stylo Indonesia dari Grid.ID, baru-baru ini, kecantikan Sophia lagi-lagi jadi omongan kala sang aktris mengunggah potret terbarunya.
Dalam unggahan akun Instagram @sophia_latjuba88 tersebut, Sophia terlihat berdiri santai di atas kapal.
Ia terlihat tersenyum semringah seraya mengenakan busana renang warna hitam.
Layaknya seorang model, ibunda Eva Celia tersebut terlihat memamerkan beragam pose yang memukau.
Pada kolom caption dia menulis, "Life begins at 50. Trust me."
Baca Juga: Usia Genap Setengah Abad, Sophia Latjuba Dipuji Habis-habisan Meski Foto Pakai Celana Dalam Seksi
Pantas Ariel Noah Kepincut Meski Beda 11 Tahun, Sophia Latjuba Ternyata Demen Lakukan 5 Hal Ini Agar Tetap Cantik Paripurna di Usia Setengah Abad
Kalimat tersebut seolah sepadan dengan kecantikan yang dipancarkan Sophia di umur 50.
Sontak, netizen membicarakan kecantikan Sophia yang paripurna di umur yang sudah lanjut.
Tak heran jika Ariel NOAH sempat kepicut dengan Sophia meski dengan perbedaan usia yang cukup banyak.
"Ya Tuhan, 50 tahun laaah akuuuhh?" tulis akun @rikaoctavius.
"Like a barbie," imbuh akun @momeyla.
"50 tahun rasa 25 tahun," timpal akun @innazahrotun.
Melansir Kompas.com, dalam beberapa kesempatan, ibunda Eva Celia itu sempat membagikan sejumlah rahasia awet mudanya.
1. Pola makan
Sophia diketahui menerapkan pola makan vegan alias tidak mengonsumsi protein hewani.
Dalam suatu wawancara, mantan istri musisi kondang Indra Lesmana itu mengaku senang mengonsumsi tahu dan tempe.
Selain itu, dia juga menghindari konsumsi karbohidrat berat seperti nasi atau roti dan memilih makan buah atau oatmeal dengan chia seeds dan soymilk.
Dia menekankan tidak membatasi makanannya, tapi lebih memilih untuk makan dengan mindful alias penuh kesadaran.
2. Olahraga
Selain mengatur pola makan, Sophia juga rutin berolahraga.
Olahraga favoritnya adalah yoga. Setiap hari dia meluangkan waktu selama satu jam untuk melakukan yoga.
Baca Juga: Masak Sup di Dapur, Gaya Rumahan Sophia Latjuba Justru Dipuji Habis-habisan!
3. Istirahat
Sophia biasanya meluangkan waktu istirahat 2-3 hari dalam seminggu.
Dia juga berusaha mendapatkan waktu tidur yang cukup.
4. Sikap positif
Menjalani gaya hidup positif adalah kunci utama awet muda Sophia.
Menurut dia, stres merupakan salah satu faktor yang mempercepat
5. Perawatan
Untuk perawatan kulit, Sophia mengaku tak menggunakan rangkaian produk yang terlalu banyak.
Dengan jenis kulit kombinasi, dia mengutamakan memakai pelembap dan rajin membersihkan wajah. (*) Dinda Stylo
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "Pantas Sempat Buat Ariel NOAH Klepek-klepek Meski Terpaut Usia 11 Tahun, Sophia Latjuba Ternyata Demen Lakukan 5 Hal Ini Agar Tetap Awet Muda dan Cantik Menawan, Netizen : 50 Tahun Rasa 25 Tahun..."
Editor: Widy Hastuti Chasanah
KOMENTAR