Stylo Indonesia - Siapa sangka, ternyata makanan yang kita konsumsi dapat berpengaruh pada gairah seksual lho, Stylovers.
Naik atau turunnya gairah seksual kamu dan pasangan, bisa disebabkan dari makanan.
Maka, penting untuk kamu menyeleksi makanan yang hendak dikonsumsi, apakah memiliki efek menurunkan gairah seksual atau malah sebaliknya.
Tentu kamu tidak ingin kan jika hubungan kamu dan pasangan menjadi renggang dan kurang harmonis, karena turunnya gairah seksual saat bercinta?
Baca Juga: Wanita Wajib Peka! Jangan Lakukan 6 Hal Ini saat Berhubungan Intim dengan Pasangan
Untuk itu kamu perlu tahu makanan apa saja yang dapat menurunkan gairah seksual.
Karena tak sedikit pula ada jenis makanan yang malah menurunkan gairah seksual.
Apabila estrogen pada perempuan atau testosteron pada laki-laki ada yang bermasalah, maka bisa berdampak buruk pada kesehatan, termasuk libido.
Baca Juga: Jarang Melakukan Hubungan Intim dengan Pasangan, 4 Dampak Buruk Ini Mengintai Perempuan!
Semua masalah terkait libido berasal dari ketidakseimbangan hormon.
Oleh karena itu, penting bagi kita menghindari makanan yang bisa menimbulkan risiko tersebut.
Dilansir dari Kompas.com, berikut ini 5 jenis makanan yang bisa menurunkan gairah seksual.
1. Gorengan
Makanan berminyak ini bukan hanya buruk untuk tubuh, tapi juga tidak baik untuk libido.
Baca Juga: Posisi Ini Bisa Penuhi Kepuasan Pasangan Saat Lakukan Hubungan Intim
Lemak trans yang ditemukan dalam gorengan dapat memicu produksi sperma yang tidak normal pada laki-laki, dan memengaruhi kehamilan pada perempuan.
2. Makanan olahan
Makan makanan olahan dalam jumlah besar tanpa protein dan lemak yang cukup dapat menyebabkan masalah, termasuk disfungsi ereksi.
Apabila Stylovers ingin memiliki kehidupan seks yang sehat, kita harus menjauhi makanan olahan dan menambahkan pola makan yang sehat.
3. Kopi
Kopi bisa membuat kita merasa lebih waspada.
Namun, apabila kita adalah seseorang yang merasa gelisah setelah minum kopi, kafein dapat berdampak langsung pada kehidupan seks.
Kecemasan yang meningkat dapat menyebabkan libido rendah, dan bahkan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
4. Makanan kaleng
Makanan kaleng mengandung BPA dan bahan kimia lainnya.
Baca Juga: Tips Jitu, Tahan Lama Berhubungan Intim di Ranjang Tanpa Obat Kuat!
Bahan kimia itu berkaitan dengan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Selain itu, banyak makanan kaleng yang mengandung sodium tingkat tinggi, bahan yang dapat mengurangi aliran darah.
Hal itu juga bisa mengganggu aliran darah ke bagian tubuh yang bergantung pada peningkatan aliran darah saat berhubungan seks.
5. Alkohol
Kebanyakan orang percaya bahwa alkohol membantu dalam hal seks.
Namun ternyata, alkohol juga dapat memengaruhi dorongan seks untuk jangka panjang.
Baca Juga: Awas! 4 Hal Ini Bisa Picu Hubungan Intim Tak Lagi Nikmat dan Bergejolak
Jadi, minum terlalu banyak alkohol dapat mempersulit ereksi dan menyebabkan disfungsi ereksi.
Selain itu, alkohol juga dapat mengurangi produksi testosteron. (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul "5 Makanan yang Bisa Turunkan Gairah Seksual, Lebih Baik Hindari!"
Penulis: Presi
Editor: Dionysia Mayang Rintani
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR