Pemicu Diabetes dan Penyakit Lain, Hati-hati dengan Pemanis Buatan Ini

Sirosis Hati
Dalam tubuh kita, hanya sel hati yang mampu mengolah fruktosa.

Namun kadar fruktosa yang terdapat di sirup jagung terlalu banyak, sehingga jika hati terus-menerus mengolah fruktosa yang kadarnya terlalu banyak , dapat menyebabkan sirosis.

Sirosis adalah kerusakan hati kronis yang mengarah ke jaringan parut dan gagal hati.
Kerusakan ini tidak bisa dipulihkan.

Baca Juga: Diabets Jadi 'Pembunuh' Tertinggi No.6 di Indonesia, Ternyata Cuma dengan Makan Ikan Murah Meriah ini Bisa Mengobatinya!

Diabetes
Berkaitan dengan insulin, fruktosa dapat menyebabkan diabetes tipe 2.

Resistensi insulin yang terus menerus membuat tubuh menolak insulin sedangkan kadar gula darah semakin meningkat.

Tentu hal ini membahayakan bagi tubuh kita.

Alternatif Sirup Jagung atau Fruktosa
Banyak bahan alami yang dapat digunakan sebagai pemanis pengganti fruktosa atau pemanis buatan lainnya.

Kamu bisa gunakan madu, daun stevia, sirup maple, gula kelapa, kurma, pisang, dan selai buatan sendiri.
Pemanis alami terkandung dalam buah seperti apel, pir, anggur, dan berry.(*)

 

Artikel ini telah tayang di kompas.com dengan judul Sering Dijadikan Pemanis Buatan, Ini Bahaya Sirup Jagung

PROMOTED CONTENT