Cuma Minum Air Terong Selama Seminggu, Orang Ini Justru Terkejut dengan Perubahan Drastis Tubuhnya, Mau Coba?

Stylo.ID - Terong merupakan sayuran yang kerap kita konsumsi.

Selain murah dan mudah ditemukan, olahan terong juga beragam serta rasanya sangat nikmat.

Nggak cuma enak, ternyata terong memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh kita.

Berabad-abad yang lalu, terong dianggap sebagai tanaman beracun dan berbahaya karena warnanya gelap.

Baca Juga: Coba Mulai Besok! Bangun Tidur Langsung Minum Air Putih Hangat Campur Garam, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini

Tapi seiring berjalannya waktu, di India, mereka menemukan banyak manfaat obat yang terkandung di dalam sayuran ini.

Sehingga perlahan-lahan menjadi bahan yang sangat diperlukan dalam banyak pengobatan.

Menurut jurnal "Bioresource Technology" edisi Mei 2008, diet berbasis terong adalah pilihan bijak untuk mengelola diabetes tipe 2, suatu kondisi yang sering dikaitkan dengan kelebihan berat badan.

Tidak hanya itu, mengonsumsi air terung juga ternyata memiliki 3 manfaat utama ini bagi kesehatan melansir dari steptohealth.com.

Yuk kita simak.

Baca Juga: Bukannya Jadi Makin Hot dan Seksi, 5 Kebiasaan Bercinta Ini Justru Bawa Petaka Bagi Miss V, Hati-hati!

1. Menurunkan kolesterol

PROMOTED CONTENT