Wanita 42 tahun itu berkata kalau Ia tidak makan santan, minyak, dan manis.
Karbohidrat tubuhnya juga diganti dengan ubi atau nasi brasmati.
Karena itulah, hingga kini tubuhnya tetap kurus meski sudah memiliki 2 anak.
Kemudian Ia mengatur makanan apa yang masuk ke mulutnya.
Ina mengatakan kalau protein hewani baiknya dipasangkan dengan sayur agar lebih sehat.
Sedangkan karbohidrat dipasangkan dengan sayur dan kacang-kacangan seperti tahu dan tempe.
Kombinasi tersebut dikatakannya lebih cepat dicerna sehingga usus juga cepat menyerap dan tidak ada penumpukan makanan.
Pada pagi hari, Ia akan memblender kefir yang dimakan dengan potongan buah seperti bluberi, kiwi, stroberi, atau nanas.
Katanya, Ia juga menerapkan pola makan ini pada anak-anaknya, lo!
Jadi semua tuduhan tentangnya yang mengatakan kalau dirinya mengalami gangguan makan itu tidak benar sama sekali.
Yuk, ikuti pola makannya!
Siapa tahu badan kita juga bisa sekurus Ina Thomas! (*) Justina Stylo.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.Com dengan judul "Sempat Diduga Alami Gangguan Makanan, Ternyata Kurusnya Tubuh Istri Jeremy Thomas Karena Hal Ini, Merinding!"
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR