Suka Makan Kotorannya Sendiri! Yakin Masih Mau Konsumsi Ikan Mujair Setelah Tahu 5 Fakta Ini?

2. Kadar Lemak Buruk Sangat Tinggi

Bila ikan mujair liar makan tumbuhan air dan algae, ikan mujair di peternakan ikan akan makan jagung dan pelet kedelai.

Selain itu, ikan-ikan tersebut juga akan digemukkan.

Baca Juga: Bergaya Bak Sosialita Sejak Dini, Anak Sarwendah dan Ruben Onsu Tampil Stylish Pakai Tas Mewah Puluhan Juta Rupiah

Sayangnya proses penggemukan tersebut membuat ikan memiliki kandungan lemak yang tak baik bagi tubuh kita.

Misalnya, kandungan asam lemak omega-6 yang sangat tinggi.

Padahal yang dibutuhkan tubuh kita adalah asam lemak omega-3.

Psst, sekadar informasi, kadar omega-6 pada ikan mujair lebih tinggi daripada satu porsi hamburger atau bacon, lo!

Baca Juga: Tips Melakukan Perawatan Kecantikan yang Aman Menurut Pemilik Salon di Era New Normal

PROMOTED CONTENT