Bukan Pertanda Akan Menangis, Ini Penyebab Mata Kedutan Secara Ilmiah!

1. Konsumsi kafein berlebihan

Minum kopi atau minuman berkafein lainnya mungkin dapat membantu seseorang untuk lebih berkonsentrasi, namun aktivitas ini juga membuat otot kelopak mata bekerja lebih keras.

Ketika terlalu banyak distimulasi dengan kafein, sel saraf pada kelopak mata akan merespon terlalu banyak dan kedutan pun secara tiba-tiba akan terjadi.

Jika terlalu banyak bekerja dan berada di bawah tekanan, tingkat stres seseorang akan meningkat.

Sementara kedutan merupakan salah satu konsekuensi dari stres.

Sebuah studi menunjukkan, saat stres, gejala kedutan cenderung akan menjadi lebih buruk.

3. Mata tegang

Stres tidak hanya terjadi di keseluruhan tubuh, melainkan juga pada bagian-bagian tertentu yang spesifik.

Jika digunakan secara berlebihan, misalnya terlalu banyak menatap layar komputer atau televisi, mata akan lebih mudah merasa lelah dan kedutan.

4. Kelelahan

Kelelahan Seringkali dikaitkan dengan stres, kurang tidur dapat mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, termasuk kelopak mata.

Tubuh yang lelah biasanya tidak dapat bekerja secara optimal dan menimbulkan gejala juga pada kelopak mata.

5. Alkohol dan tembakau

Seringkali konsumsi alkohol dan produk tembakau juga bisa menjadi penyebab dari kedutan.

Tidak ada substansi khusus yang diketahui dapat memicu kedutan, namun pada sebagian orang konsumsi alkohol dan tembakau dapat memicu kondisi tersebut terjadi.

6. Iritasi permukaan mata 

Bila bagian terluar mata mengalami iritasi, maka reaksi yang mungkin terjadi adalah kedutan.

Kondisi seperti mata kering atau alergi bisa saja menyebabkan kedutan. (*) Dinda Stylo

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "6 Penyebab Mata Kedutan Berdasarkan Penjelasan Ilmiah"
Penulis: Dianita Anggraeni