Stylo Indonesia - White tea atau teh putih adalah jenis teh yang berasal dari daun teh Camellia sinensis yang masih muda dan belum sepenuhnya terbuka.
Proses pengolahan white tea ini minimal, sehingga teh ini mempertahankan banyak manfaat alami yang terkandung dalam daun teh.
Meskipun white tea sering dianggap lebih ringan dibandingkan teh hijau atau hitam, ternyata ada banyak manfaatnya yang mungkin belum banyak diketahui.
Berikut adalah lima manfaat white tea yang jarang diketahui namun sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Baca Juga: Viral Spearmint Tea Ampuh Atasi Jerawat, Ini Manfaatnya Untuk Kecantikan
1. Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Penuaan Dini
Salah satu manfaat white tea yang sering terlewatkan adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan kulit. Teh putih mengandung antioksidan tinggi, terutama polifenol, yang membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.
Radikal bebas sering kali menjadi penyebab penuaan dini, seperti keriput dan garis halus. Dengan rutin mengonsumsi white tea, kulit bisa terlindungi dari tanda-tanda penuaan dini dan tetap terlihat awet muda.
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
White tea juga dapat mendukung kesehatan jantung. Kandungan flavonoid dalam white tea memiliki efek positif pada pembuluh darah, membantu meningkatkan sirkulasi darah, dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu, white tea juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, yang mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Jadi, minum white tea secara teratur bisa menjadi pilihan tepat untuk menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: 4 Serum Wajah Tea Tree Oil untuk Basmi Jerawat, Miliki Kulit Bersih!