Stylo Indonesia - Kerap diabaikan, ternyata merawat kulit leher juga tak kalah penting untuk diperhatikan, Stylovers!
Tak hanya wajah, ternyata kulit leher perlu dirawat dengan baik menggunakan skincare.
Hal ini tentu bertujuan agar kulit area leher tidak belang, kendur dan tetap sehat karena kulit leher cenderung lebih tipis dan rentan terhadap tanda-tanda penuaan.
Tak jauh berbeda dengan wajah, berikut beberapa tips untuk menjaga kulit leher tetap sehat dan terawat:
1. Bersihkan dan Eksfoliasi
Bersihkan kulit leher secara teratur dengan pembersih yang lembut, sama seperti kulit wajah.
Lakukan eksfoliasi seminggu sekali menggunakan scrub lembut atau toner eksfoliasi yang mengandung AHA atau BHA untuk mengangkat sel kulit mati, namun jangan terlalu sering agar tidak menyebabkan iritasi.
2. Gunakan Pelembap dan Serum
Setelah membersihkan kulit, aplikasikan pelembap yang kaya akan hidrasi, misalnya yang mengandung hyaluronic acid atau ceramides untuk menjaga kelembapan kulit leher.
Serum anti-penuaan yang mengandung peptida, vitamin C, atau retinol juga dapat digunakan dengan hati-hati untuk membantu menjaga elastisitas dan mencerahkan kulit leher.
3. Aplikasikan Sunscreen
Sunscreen penting untuk mencegah penuaan dan hiperpigmentasi akibat paparan sinar matahari.
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 pada kulit leher setiap hari, dan aplikasikan kembali setelah beberapa jam jika terkena matahari langsung.
Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Garis Leher dengan Efektif, Pakai Produk Skincare Ini!
4. Pijat Leher dengan Lembut
Pijatan lembut dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit leher.
Stylovers bisa memijat dengan minyak wajah ringan atau pelembap, gunakan gerakan ke atas untuk membantu mengurangi kendur pada kulit.
5. Gunakan Masker Leher atau Sheet Mask
Sama seperti wajah, leher juga bisa mendapatkan manfaat dari masker.
Gunakan sheet mask yang melembapkan atau masker leher khusus untuk menjaga kelembapan ekstra, terutama jika kulit leher terasa kering.
6. Jaga Postur dan Hindari 'Tech Neck'
Membungkuk terlalu sering saat melihat ponsel atau laptop dapat menyebabkan lipatan di leher.
Jaga postur tubuh agar leher tidak terlalu banyak tertekuk, dan lakukan peregangan leher untuk mengurangi stres pada otot dan kulit.
7. Perhatikan Pola Makan dan Hidrasi
Konsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah dan sayuran, dan pastikan tubuh terhidrasi dengan cukup minum air.
Ini akan membantu kulit tetap sehat dan tampak segar.
Konsistensi sangat penting untuk mendapatkan hasil terbaik dari perawatan kulit leher.
Jika ada masalah seperti pigmentasi atau kerutan yang mendalam, berkonsultasilah dengan dermatolog untuk perawatan khusus seperti laser atau microneedling yang bisa membantu memperbaiki tampilan kulit leher.
(*)