Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat jus nanas untuk kecantikan?
Yup, selain rasanya segar dan nutrisinya menyehatkan, nanas ternyata juga memiliki sejumlah manfaat yang menunjang kesehatan kulit dan rambut.
Asupan vitamin dari nanas bisa membantu kulit lebih bersih serta rambut lebih sehat.
Dilansir dari alodokter.com, ada beberapa masalah kulit dan rambut yang bisa diperbaiki dengan asupan nutrisi dari nanas.
Yuk, simak apa saja manfaat jus nanas untuk kecantikan berikut ini!
1. Mencegah penuaan dini
Dengan bertambahnya umur, produksi kolagen pada kulit semakin menurun.
Padahal, kolagen mempunyai peran yang penting untuk menjaga kulit supaya tetap elastis serta lembap.
Untuk meningkatkan produksi kolagen pada kulit, Stylovers perlu mengonsumsi sumber Vitamin C, salah satunya nanas.
Dengan jumlah kolagen yang cukup, kulit akan lebih sehat dan dapat mencegah gejala penuaan kulit seperti kulit kering serta kerutan.
Baca Juga: Manfaat Jus Seledri untuk Kesehatan Wanita, Bagus untuk Kulit Juga!
Nanas juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi jadi dapat mencerahkan kulit serta memudarkan tampilan flek hitam pada kulit.
2. Mengatasi jerawat
Nanas memiliki kandungan enzim bromelain yang bersifat antimikroba.
Dengan kandungan enzim ini, nanas mempunyai potensi untuk mengatasi jerawat.
Minum jus nanas juga dapat mengatur kadar gula darah supaya lebih stabil.
Gula darah yang stabil akan mengurangi inflamasi pada tubuh serta kulit, jadi jerawat tidak gampang muncul.
Namun, jangan tambahkan banyak gula saat minum jus nanas, ya!
3. Mencegah rambut rontok
Nanas mengandung Vitamin B serta banyak antioksidan.
Salah satunya adalah quarcetin yang bagus untuk merawat kesehatan tubuh serta rambut.
Baca Juga: Bukan Dipakai Jadi Masker, Ini 5 Manfaat Jus Alpukat untuk Wajah!
Kedua nutrisi tersebut dapat menyehatkan kulit kepala.
Dapat memperkuat tiap helaian rambut supaya tidak gampang rontok.
Selain itu, juga dapat merangsang pertumbuhan rambut agar lebih lebat.
Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat jus nanas untuk kecantikan.
Apakah kamu tertarik untuk mencobanya, Stylovers? (*)
Baca Juga: Manfaat Jus Strawberry untuk Ibu Hamil, Wajib Coba Agar Mata Sehat!