Stylo Indonesia - Kulit punggung tangan hitam memang banyak dialami oleh banyak perempuan.
Terutama bagi kamu pengendara motor yang kerap terpapar sinar matahari.
Punggung tangan bisa menjadi salah satu area yang sering terpapar sinar matahari, sehingga menyebabkan kulit tampak gelap atau mengalami hiperpigmentasi.
Untuk memutihkan dan merawat punggung tangan agar tetap cerah dan sehat, beberapa langkah perawatan berikut bisa membantu:
1. Menggunakan Tabir Surya (Sunscreen)
Langkah pencegahan adalah yang paling penting.
Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap kali keluar rumah, bahkan jika tidak terkena sinar matahari langsung. Sinar UV adalah salah satu penyebab utama kulit menggelap dan munculnya bintik-bintik hitam.
Oleskan tabir surya 15-30 menit sebelum keluar, dan ulangi setiap 2-3 jam, terutama jika sering mencuci tangan atau berkeringat.
2. Eksfoliasi Rutin
Pengelupasan sel kulit mati di punggung tangan bisa membantu mencerahkan kulit dan merangsang pertumbuhan sel baru.
Gunakan scrub lembut 1-2 kali seminggu, seperti scrub gula atau oatmeal yang dicampur dengan sedikit minyak zaitun atau madu.
Pijat perlahan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.
Eksfoliasi membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi tampilan noda atau kulit kusam.
Baca Juga: Cara Memutihkan Punggung Tangan yang Menghitam Pada Area Buku Jari, Simak!
3. Pelembap yang Mengandung Pencerah Kulit
Pilih pelembap tangan yang mengandung bahan pencerah alami seperti vitamin C, niacinamide, atau licorice extract.
Bahan-bahan ini membantu mengatasi hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit.
Gunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mencuci tangan, untuk menjaga kulit tetap lembut dan terlindungi dari kekeringan.
4. Masker Alami untuk Tangan
Masker lemon dan madu: Campurkan jus lemon dengan sedikit madu dan oleskan pada punggung tangan.
Lemon mengandung asam sitrat yang bisa membantu mencerahkan kulit secara alami, sementara madu melembapkan kulit. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Masker yogurt dan kunyit: Campurkan 1 sendok makan yogurt dengan sejumput kunyit. Oleskan ke punggung tangan, biarkan selama 15 menit, dan bilas dengan air hangat.
Yogurt mengandung asam laktat yang membantu mengangkat sel kulit mati, sementara kunyit dikenal sebagai bahan pencerah alami.
5. Gunakan Krim Tangan dengan Kandungan AHA/BHA
Krim yang mengandung AHA (alpha hydroxy acid) atau BHA (beta hydroxy acid) bisa membantu mempercepat regenerasi kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati yang membuat kulit tampak kusam.
Gunakan krim ini dengan hati-hati dan pastikan untuk selalu memakai tabir surya di siang hari, karena AHA/BHA bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
6. Pijat dengan Minyak Alami
Minyak alami seperti minyak almond, minyak zaitun, atau minyak kelapa dapat membantu melembapkan kulit dan memperbaiki elastisitasnya.
Minyak ini juga mengandung antioksidan yang dapat melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas.
Pijat minyak ke punggung tangan sebelum tidur, biarkan semalaman untuk memberikan kelembapan maksimal.
7. Perawatan Klinis
Jika masalah pigmentasi atau kegelapan pada punggung tangan sangat parah, kamu bisa mempertimbangkan perawatan klinis seperti:
Peeling kimia: Membantu mengangkat lapisan kulit teratas, memicu regenerasi kulit baru yang lebih cerah.
Laser treatment: Membantu mengatasi noda hitam atau area kulit yang menggelap.
Microneedling: Merangsang produksi kolagen dan membantu memperbaiki tekstur serta warna kulit.
8. Perbaiki Pola Makan
Konsumsi makanan yang kaya vitamin C dan E: Vitamin C membantu mencerahkan kulit, sedangkan vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Sertakan sayuran hijau, buah-buahan sitrus, kacang-kacangan, dan biji-bijian dalam diet harian Anda untuk mendukung kesehatan kulit.
9. Rutin Cuci Tangan dengan Sabun yang Lembut
Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk mencuci tangan. Sabun yang terlalu keras dapat menyebabkan iritasi dan membuat kulit semakin gelap atau kering.
Setelah mencuci tangan, jangan lupa untuk segera menggunakan pelembap agar kulit tetap terhidrasi.
Kesimpulan
Perawatan rutin dan perlindungan dari sinar matahari sangat penting untuk menjaga punggung tangan tetap cerah dan sehat.
Dengan konsistensi dalam menggunakan tabir surya, eksfoliasi, dan pelembap yang tepat, kulit punggung tangan akan tampak lebih cerah dan merata dari waktu ke waktu.