Astaxanthin dan Glutathione Mana yang Lebih Ampuh Mencerahkan Kulit?

By Annisa Suminar, Jumat, 23 Agustus 2024 | 10:10 WIB
(ilustrasi) kulit cerah (freepik)

Stylo Indonesia - Belakangan ini kandungan astaxanthin dan glutathione untuk kulit sedang ramai diperbincangkan oleh masyarakat luas.

Kedua kandungan ini dinilai memiliki segudang manfaat baik untuk kulit.

Terutama untuk mencerahkan kulit.

Ketika membandingkan astaxanthin dan glutathion dalam hal mencerahkan kulit, berikut adalah poin-poin penting yang perlu dipertimbangkan:

Glutathione:

Cara Kerja: Glutathione adalah antioksidan kuat yang dapat menghambat enzim tirosinase, yang terlibat dalam produksi melanin (pigmen kulit).

Dengan mengurangi produksi melanin, glutathione dapat membantu mencerahkan kulit.

Efektivitas: Banyak penelitian dan pengalaman pengguna menunjukkan bahwa glutathione efektif dalam mencerahkan kulit, terutama ketika dikonsumsi dalam dosis yang cukup tinggi atau melalui metode injeksi (meskipun injeksi lebih kontroversial dan harus dilakukan di bawah pengawasan medis).

Hasil: Penggunaan rutin glutathione cenderung memberikan hasil yang lebih langsung dalam mencerahkan kulit, terutama bagi mereka yang memiliki hiperpigmentasi.

Astaxanthin:

Cara Kerja: Astaxanthin adalah antioksidan yang sangat kuat, tetapi tidak secara langsung mencerahkan kulit melalui pengurangan produksi melanin.

Sebaliknya, astaxanthin melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV, yang pada akhirnya dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.

Efektivitas: Astaxanthin lebih fokus pada peningkatan kesehatan kulit secara keseluruhan, memberikan perlindungan dari penuaan dini dan memperbaiki elastisitas kulit.

Baca Juga: Viral di Sosial Media, Apa Itu Astaxanthin dan Manfaatnya Untuk Kecantikan?

Efeknya lebih terlihat dalam jangka panjang sebagai kulit yang lebih sehat dan bercahaya, daripada perubahan warna kulit yang signifikan.

Hasil: Meskipun astaxanthin membantu kulit tampak lebih cerah dan sehat, hasilnya cenderung lebih bertahap dan berfokus pada peningkatan tekstur dan kekenyalan kulit.

Kesimpulan:

Jika tujuan utama kamu adalah mencerahkan warna kulit dengan mengurangi produksi melanin, maka glutathion kemungkinan lebih ampuh dan memberikan hasil yang lebih cepat dalam hal mencerahkan kulit.

Namun, jika mencari suplemen untuk meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan dan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan, yang juga dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya, astaxanthin bisa menjadi pilihan yang baik.

Untuk hasil optimal, beberapa orang memilih untuk menggabungkan keduanya, karena glutathion dan astaxanthin memiliki mekanisme kerja yang berbeda namun saling melengkapi.

Sebelum memulai penggunaan suplemen ini, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau dokter untuk memastikan keamanan dan dosis yang tepat.

(*)