Kenapa Mata Sering Gatal saat Beraktivitas, Ini Cara Mengatasinya

By Grace Kencana Pranata, Sabtu, 10 Agustus 2024 | 17:05 WIB
Ilustrasi mata gatal (Dok. Freepik)

Stylo Indonesia - Saat melihat, tentu kita maunya beraktivitas dengan nyaman, ya, Stylovers.

Nah, ketika beraktivitas malah timbul rasa gatal di mata, pasti rasanya gemas banget.

Yap, tangan kita rasanya tak tahan untuk mengucek-kucek mata, padahal kamu sedang melakukan aktivitas tertentu.

Apakah kamu pernah mengalami mata gatal yang cukup sering?

Penyebab dari mata sering gatal ini ternyata bisa disebabkan oleh berbagai faktor.

Contoh penyebabnya seperti infeksi, alergi, iritasi, hingga adanya kondisi medis tertentu.

Supaya kamu enggak salah mengobati, berikut ini penyebab yang umum terjadi di balik mata gatal.

Mata kering

Kurangnya produksi air mata atau air mata yang cepat menguap dapat menyebabkan mata kering dan gatal.

Alergi

Alergi terhadap debu, serbuk sari, bulu hewan, atau bahan kimia seperti kosmetik dan produk pembersih dapat menyebabkan mata gatal.

Lingkungan

Paparan terhadap asap, angin, atau polusi udara dapat mengiritasi mata.

Pemakaian lensa kontak

Lensa kontak yang kotor atau dipakai terlalu lama bisa menyebabkan iritasi.

Infeksi mata

Konjungtivitis (infeksi konjungtiva) dapat menyebabkan mata merah dan gatal.

Kondisi medis

Beberapa kondisi medis seperti blefaritis (radang kelopak mata) atau rosacea mata juga dapat menyebabkan mata gatal.

Baca Juga: Cara Memilih Ukuran Softlens yang Tepat Supaya Pas dengan Bola Mata

Itulah penyebab dari mata gatal yang perlu kamu ketahui, Stylovers.

Untuk mencegah dan meredakan rasa gatal pada mata, berikut ini tips yang harus kamu lakukan.

Kompres dingin

Tempelkan kain bersih yang telah direndam dalam air dingin ke mata selama beberapa menit.

Cara ini dapat membantu meredakan gatal dan iritasi.

Jauhi pemicu alergi

Jika gatal disebabkan oleh alergi, hindari kontak dengan alergen yang diketahui.

Misalnya, jaga kebersihan rumah untuk mengurangi debu dan gunakan penjernih udara.

Gunakan tetes mata

Obat tetes mata Antihistamin bisa membantu meredakan gejala alergi.

Kamu bisa juga menggunakan obat tetes mata pelumas untuk mengatasi mata kering atau air mata buatan.

Jaga kebersihan area mata

Penting untuk mencuci tangan sebelum menyentuh mata.

Hindari mengucek mata, karena bisa memperburuk iritasi dan menyebabkan infeksi.

Jaga lensa kontak tetap steril

Pastikan lensa kontak selalu bersih dan ikuti petunjuk penggunaan dan perawatan dari produsen atau dokter mata.

Baca Juga: Serum Bulu Mata Terbaik yang Perlu Kamu Beli, Ini Kandungannya

 

 (*)