5. Gunakan Produk Perawatan Khusus untuk Mengatasi Rambut Rontok
- Serum atau Tonik Rambut:
Gunakan serum atau tonik yang diformulasikan khusus untuk mengatasi rambut rontok.
- Vitamin dan Suplemen:
Konsumsi vitamin seperti biotin, vitamin E, dan asam lemak omega-3 yang dapat membantu memperkuat rambut dari dalam.
6. Jaga Pola Makan dan Kesehatan Umum
- Konsumsi Makanan Sehat:
Makan makanan yang kaya akan protein, zat besi, dan vitamin untuk mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.
- Hindari Stres:Stres dapat memperparah kerontokan rambut. Lakukan teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi.
7. Potong Ujung Rambut Secara Teratur
Trim Ujung Rambut:
Potong ujung rambut yang rusak secara teratur untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dan memperkuat rambut.
8. Konsultasi dengan Profesional
Ahli Trichologist atau Dermatologist:
Jika kerontokan rambut sangat parah, konsultasikan dengan ahli trichologist atau dermatologist untuk perawatan lebih lanjut.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, kamu dapat membantu mengurangi kerontokan rambut dan menjaga kesehatan rambut berwarna.
(*)