Jahe, salah satu bahan utama jamu empon-empon, bisa membantu menghangatkan tubuh.
Terlebih, manfaatnya akan lebih baik ketika dipadukan dengan kunyit, temulawak, serta asam jawa.
Temulawak juga baik untuk penderita gangguan lambung, sembelit, diare, hingga radang sendi.
Jamu empon-empon juga lebih enak jika diminum saat malam hari, menjelang tidur, apalagi ketika cuaca dingin akibat hujan.
3. Membantu mengurangi berat badan
Sejumlah rempah dari bahan jamu empon-empon bisa membantu mengurangi berat badan.
Misalnya jahe, kunyit, jinten, serta kayu manis yang ketika diolah bisa membantu mengurangi berat badan serta mengontrol nafsu makan.
Namun, jika ingin mendapatkan manfaat ini, sebaiknya jangan tambahkan gula merah atau gula putih pada jamu yang Stylovers buat.
Tujuannya adalah untuk mencegah konsumsi kalori berlebih.
Baca Juga: Manfaat Kunyit Asam Sirih untuk Miss V, Coba Rutin Minum Jamu Ini!
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Jamu empon-empon juga ampuh meningkatkan daya tahan tubuh.