Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa manfaat minum teh chamomile?
Teh chamomile adalah salah satu minuman herbal yang banyak dinikmati.
Teh ini terbuat dari bunga chamomile yang dikeringkan, lalu diseduh dengan air panas.
Ternyata, teh ini juga bermanfaat untuk tubuh jika diminum saat datang bulan.
Yuk, simak apa manfaat minum teh chamomile saat haid berikut ini!
1. Meredakan nyeri haid
Dilansir dari hellosehat.com, teh chamomile mengandung zat antiinflamasi serta relaksasi pada tubuh.
Itulah mengapa teh chamomile bisa mengurangi nyeri saat datang bulan.
Teh chamomile juga dapat mencegah rasa kembung serta nyeri perut karena kram saat menstruasi.
2. Mengurangi stres
Baca Juga: Minum Air Dingin Saat Haid Sebabkan Kista, Mitos atau Fakta?
Perempuan rentan mengalami stres ketika datang bulan.