Stylo Indonesia - Stylovers, buat kamu yang baru memulai kebiasaan berolahraga, salah satu hal yang perlu dipersiapkan adalah pakaian.
Seringkali banyak orang yang melewatkan pemilihan pakaian olahraga.
Padahal, memilih bahan baju olahraga yang nyaman, akan membuat kamu berolahraga semakin makasimal.
Ketika kamu menggunakan bahan baju yang tak tepat, akan membuat kamu tak nyaman saat berolahraga.
Nah, sebenarnya, ada apa saja sih, bahan pakaian yang bisa kamu manfaatkan untuk berolahraga?
Simak yuk, pilihan bahan baju olahraga yang nyaman dan cepat kering dari keringat berikut ini.
Serat bambu
Serat bambu memiliki sifat antibakteri alami, menyerap keringat dengan baik, dan memberikan rasa lembut di kulit.
Bahan ini juga ramah lingkungan dan sering digunakan dalam pakaian olahraga untuk kenyamanan ekstra.
Polypropylene
Bahan sintetis yang memiliki kemampuan mengusir air, membuatnya ideal untuk olahraga di lingkungan lembap atau basah.
Polypropylene membantu menjaga tubuh tetap kering dengan mengalirkan keringat ke permukaan luar kain.
Katun
Bahan alami yang lembut dan nyaman di kulit.
Namun, katun cenderung menyerap keringat dan menjadi berat serta lembap.
Pakaian olahraga dari katun mungkin cocok untuk aktivitas ringan atau pendinginan setelah berolahraga, tetapi kurang ideal untuk aktivitas intens.
Baca Juga: Rahasia Atlet Bisa Glowing Meski Sibuk Latihan Olahraga Setiap Hari
Mesh
Bahan berpori yang memungkinkan aliran udara yang lebih baik, membantu menjaga tubuh tetap sejuk dan kering selama aktivitas fisik intens.
Mesh sering digunakan pada bagian tertentu dari pakaian olahraga untuk ventilasi tambahan.
Poliester
Bahan sintetis yang ringan, tahan lama, dan cepat kering.
Poliester memiliki kemampuan menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya, membuat tubuh tetap kering dan nyaman.
Nylon
Jenis bahan nylon merupakan sintetis yang ringan, kuat, dan cepat kering.
Nylon juga memiliki sifat elastis yang baik, sehingga memberikan kebebasan bergerak dan kenyamanan saat berolahraga.
Kombinasi bahan
Banyak pakaian olahraga terbuat dari kombinasi bahan, seperti polyester dan spandex, untuk mendapatkan manfaat dari kedua jenis bahan tersebut.
Kombinasi ini memberikan kenyamanan, kelenturan, dan kemampuan mengatur kelembapan yang baik.
Spandex
Bahan elastis yang sering dicampur dengan bahan lain untuk memberikan kelenturan dan kenyamanan.
Spandex memungkinkan pakaian olahraga meregang dan kembali ke bentuk semula, memberikan dukungan yang baik tanpa membatasi gerakan. Baca Juga: 4 Olahraga Mengecilkan Payudara yang Bisa Kamu Coba, Gak Butuh Alat!
(*)