Stylo Indonesia - Stylovers mungkin pernah bertanya-tanya, apakah ibu hamil boleh minum jamu?
Pertanyaan apakah ibu hamil boleh minum jamu atau tidak ini mungkin muncul dalam benak Stylovers yang tengah mengandung.
Beberapa jamu tradisional dipercaya memiliki khasiat untuk ibu hamil.
Namun, sebelum mengonsumsinya, Stylovers perlu memerhatikan keamanannya terlebih dahulu.
Yuk, simak apakah ibu hamil boleh minum jamu atau tidak berikut ini!
Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Jamu?
Dilansir dari klikdokter.com, tak semua jamu tradisional dapat dikonsumsi oleh ibu hamil.
Sebab, komposisi yang ada dalam jamu tersebut belum terjamin benar.
Akan semakin bahaya jika ibu hamil mengonsumsi jamu tradisional dalam kemasan yang tidak tertulis secara jelas kandungannya.
Jika Stylovers sedang hamil dan tertarik untuk mengonsumsi jamu, sebaiknya memerhatikan beberapa hal berikut ini:
Baca Juga: Tak Hanya Diabetes, Ini Manfaat Jamu Brotowali untuk Penyakit Kulit!
1. Cermati kandungan jamu yang akan dikonsumsi
Stylovers perlu mencari tahu kandungan yang ada dalam jamu yang akan dikonsumsi, terutama jamu dalam kemasan.
Pilihlah jamu yang dibuat dari bahan-bahan alami.
Hindari jamu tradisional yang mengandung bahan kimia.
2. Sebaiknya minum jamu buatan sendiri
Sebaiknya Stylovers membuat jamu sendiri di rumah.
Hal ini akan lebih menjamin isi, kesegaran, dan kebersihan dari jamu yang diminum.
3. Jangan berlebihan
Takaran jamu tradisional untuk ibu hamil perlu diperhatikan.
Beberapa bahan jamu yang dikonsumsi dengan berlebihan justru tidak disarankan karena bisa berdampak buruk pada kesehatan.
Baca Juga: Rekomendasi Jamu Pelangsing Perut, Bahan Tradisional Hilangkan Buncit!
Oleh sebab itu, ibu hamil perlu membatasi jumlah jamu yang dikonsumsi.
4. Perhatikan efek samping
Konsumsi jamu tradisional ketika hamil berisiko menimbulkan efek samping.
Di antaranya seperti pusing, mual, muntah, sampai diare.
Kalau Stylovers mengalami efek samping ini, sebaiknya segera hentikan konsumsinya.
Selain itu, setiap ibu hamil juga memiliki kondisi kesehatan yang berbeda.
Oleh sebab itu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsi jamu.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan apakah ibu hamil boleh minum jamu atau tidak. Jangan sembarangan konsumsi, ya! (*)
Baca Juga: 3 Jamu untuk Jerawat, Cara Tradisional Bikin Kulit Bersih Mulus!