Jenis Jamu Pelancar ASI
Dilansir dari halodoc.com, beberapa jamu yang diyakini bisa melancarkan ASI adalah jamu yang terbuat dari bahan-bahan sebagai berikut:
- Daun katuk
- Kunyit
- Daun pepaya
- Jahe
Cara Melancarkan ASI
Selain dengan minum jamu, Stylovers bisa melancarkan ASI dengan melakukan beberapa tips berikut ini:
- Perah ASI secara rutin, baik disusukan langsung pada bayi atau menggunakan pompa.
- Istirahat yang cukup.
- Hindari cemas serta stress.
- Berbagi pengalaman bersama ibu menyusui lainnya.
- Cukup keperluan nutrisi ibu selama menyusui.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan apakah ibu menyusui boleh minum jamu atau tidak.
Jika kamu tertarik mencobanya, konsultasikan ke dokter dulu ya, Stylovers! (*)
Baca Juga: Manfaat Jamu Temulawak untuk Wanita, Baik Diminum Setelah Melahirkan?