Antioksidan serta Vitamin C pada nanas juga dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Di antaranya membantu memudarkan noda hitam dan mencerahkan warna kulit.
3. Menurunkan berat badan
Tak cuma rendah kalori, nanas juga tinggi serat yang bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Di samping itu, penelitian juga menyebutkan bahwa nanas mendukung proses pemecahan lemak tubuh.
Begitu pula dengan timun yang tinggi serat serta air, juga rendah kalori.
4. Mencegah penuaan dini
Dilansir dari alodokter.com, betakaroten serta Vitamin A dalam nanas dapat menjadi sumber antioksidan yang baik.
Manfaat dari antioksidan ini banyak untuk kulit.
Baca Juga: Sederet Manfaat Jus Timun Untuk Permasalahan pada Rambut Hingga Kulit Kepala
Salah satunya dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini.
5. Mencegah kulit kering