Stylo Indonesia - Kedelai mengandung beragam gizi, vitamin, dan mineral yang penting. Nah, berkat kandungan di dalamnya, makanan sehat ini memiliki banyak manfaat.
Salah satunya menurunkan risiko kanker.
Kandungan isoflavon atau senyawa khas tumbuhan yang berfungsi sebagai antioksidan dalam kedelai kabarnya mampu menurunkan risiko terkait dengan penyakit kanker.
Hal ini termuat dalam penelitian yang terbit di jurnal Frontiers Media SA. Asupan kedelai dan isoflavon kedelai yang tinggi dapat melawan kanker, terkhusus buat wanita.
Susu, tahu, tempe, adalah sejumlah makanan nabati yang terbuat dari kedelai. Selain itu, kedelai sangat mudah kamu temukan dan olah untuk berbagai jenis makanan.
Tak hanya itu, ternyata kedelai juga miliki manfaat tak terduga untuk kecantikan kulit dan bisa dijadikan masker, Simak di sini!
1. Dapat Mengurangi Peradangan
Paparan sinar matahari bisa menyebabkan peradangan atau kemerahan pada kulit. Tentu saja hal tersebut dapat mengganggu kenyamanan dan menurunkan rasa percaya diri.
Masker ekstrak kedelai bisa menjadi solusi mengatasi rasa sakit akibat peradangan. Hal ini berkat salah satu kandungannya, yang diketahui bersifat antiradang.
2. Memperbaiki Tekstur Kulit
Kandungan kedelai dapat menghasilkan kolagen yang mampu membantu memperbaiki tekstur kulit wajah.
Penggunaan masker kedelai juga bisa menjaga elastisitas kulit. Alhasil, kulit akan tampak lebih halus, berkurang kerutannya, dan mengecil pori-porinya.