Stylo Indonesia - Stylovers, pernah kah kamu mengalami ketika buang air kecil terasa sakit di area miss v?
Tentunya kamu jadi merasa sakit dan tak nyaman ketika hendak pipis, ya, Stylovers.
Padahal tubuh kita secara alami akan mengeluarkan sisa-sisa makanan dan minuman dari saluran pencernaan tubuh.
Apabila ketika buang air kecil saja perih, biasanya ada masalah yang terjadi pada gaya hidup kita.
Nah, berikut ini ada tips untuk kamu yang sedang mengalami miss v perih saat buang air kecil.
Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Menjaga kebersihan miss v
Jaga kebersihan area genital dengan mencuci menggunakan air hangat dan sabun lembut.
Hindari penggunaan sabun yang beraroma atau mengandung bahan kimia keras.
Atur pola makan
Hindari makanan pedas, asam, dan minuman berkafein, yang bisa memperparah rasa perih saat buang air kecil.
Awas memakai produk yang picu iritasi
Jangan menggunakan produk seperti douche, semprotan, atau bedak pada area genital, karena bisa menyebabkan iritasi.
Kompres dingin
Kamu bisa mencoba kompres dingin pada area yang terasa perih untuk meredakan rasa tidak nyaman.
Baca Juga: Keputihan Keju Bikin Miss V Gatal, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Perbanyak konsumsi air
Pastikan kamu minum banyak air untuk mengencerkan urin dan membantu mengurangi rasa perih.
Pilih pakaian yang nyaman
Kenakan pakaian dalam yang longgar dan berbahan katun untuk menjaga area genital tetap kering dan terhindar dari iritasi.
Minum obat pereda nyeri
Menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau paracetamol dapat membantu meredakan rasa sakit sementara.
Konsumsi buah asam
Untuk membantu membantu mengatasi dan mencegah infeksi saluran kemih, kamu bisa mengonsumsi buah asam.
Contohnya seperti jus cranberry yang dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih, meskipun efektivitasnya dapat bervariasi.
Baca Juga: Miss V Gatal Pakai Pembalut saat Menstruasi, Ini Penyebabnya Jarang Disadari
(*)