Gaya Hidup Sehat
Selain menggunakan skincare, pola hidup juga berpengaruh pada kondisi kulit kamu, Stylovers!
Beberapa di antaranya yang bisa kamu lakukan adalah:
- Pola Makan Sehat : Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral.
Beberapa makanan sehat antara lain buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, ikan berlemak (seperti salmon), dan biji-bijian.
- Hidrasi: Minum banyak air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam. Setidaknya kamu perlu memenugu 8 gelas air per hari.
- Tidur yang Cukup: Mendapatkan tidur yang cukup untuk mendukung proses regenerasi kulit. Sebaiknya tidur dengan durasi 7-9 jam per malam.
- Hindari Merokok dan Alkohol Berlebihan : Kebiasaan ini dapat merusak kolagen dan elastin dalam kulit, mempercepat penuaan.
Perawatan Profesional
- Botox (Botulinum Toxin): Botox menjadi salah satu treatment yang banyak dilakukan perempuan untuk mengatasi garis halus di dahi, dan area sekitar mata.
Selain itu, mengurangi kerutan dinamis dengan melumpuhkan otot-otot yang menyebabkan kerutan.
Biasanya, hasil dari botox ini akan bertahan 3 sampai 6 bulan.