Stylo Indonesia - Menjaga kulit tetap kinclong selain melakukan perawatan dari rumah, bisa juga dilakukan dengan perawatan dari dalam.
Konsumsi obat suplemen juga mulai viral dilakukan oleh masyarakat yang menginginkan kulit lebih putih kinclong.
Nah, untuk memilih obat suplemen yang tepat, kamu perlu tahu dulu apa saja kandungan yang aman untuk mencerahkan kulit.
Sering ada di pasaran, berikut ini pilihan kandungan yang terdapat di suplemen untuk mencerahkan kulit.
Vitamin C
Vitamin C atau Asam Askorbat, bisa membantu mencerahkan kulit dengan menghambat enzim yang terlibat dalam produksi melanin.
Selain itu, vitamin C juga penting untuk produksi kolagen, yang membantu menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV.
Vitamin E juga membantu menjaga kelembapan kulit.
Baca Juga: Warna Cat Rumah yang Bagus dan Cerah bak Hunian Sosialita Bergengsi
Glutathione
Pasti kamu sudah enggak asing dengan Glutathione.
Kandungan yang satu ini merupakan antioksidan kuat yang diproduksi secara alami oleh tubuh.
Glutathione dapat mengurangi produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit, sehingga dapat mencerahkan kulit.
Kolagen
Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga struktur kulit.
Suplemen kolagen dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan, yang secara tidak langsung dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.
L-Cysteine
L-Cysteine adalah asam amino yang membantu dalam produksi glutathione. Dengan meningkatkan kadar glutathione dalam tubuh, L-Cysteine dapat membantu mencerahkan kulit.
Ekstrak buah-buahan
Beberapa suplemen mengandung ekstrak buah-buahan seperti ekstrak buah delima, ekstrak anggur, atau ekstrak jeruk, yang kaya akan antioksidan dan vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit.
Alpha Lipocic Acid
Alpha Lipoic Acid atau ALA adalah antioksidan yang membantu mendaur ulang vitamin C dan E, serta meningkatkan kadar glutathione dalam tubuh.
ALA juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Baca Juga: Warna Rambut yang Cocok untuk Warna Kulit Kuning Langsat, Bikin Cerah
(*)