Stylo Indonesia - Merawat kebersihan tubuh menjadi hal utama yang wajib kita perhatikan setiap hari.
Hal ini berkaitan dengan aktivitas kita sehari-hari yang terpapar debu dan polusi udara, membuat organ tubuh kita rentan mengalami infeksi atau iritasi.
Salah satu yang sering terlupakan adalah bagian mata sebagai organ tubuh untuk melihat.
Pandangan kita bisa kabur dan tak fokus karena debu yang bisa saja menumpuk di sudut-sudut mata.
Mata kita sebenarnya bisa membersihkan diri secara alami, Stylovers.
Namun, kalau waktu istirahat kita saja kurang, karena ketika istirahat otot mata akan relaksasi dan membersihkan diri, maka kesempatan untuk membersihkan mata akan semakin kecil.
Maka dari itu, kamu bisa loh, untuk melakukan cuci mata yang tepat di rumah, jika dirasa sorot pandanganmu agak berkurang atau terasa mengganjal di area mata.
Berikut ini langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk mencuci mata dengan tepat dari rumah.
Bersihkan tangan
Penting sekali untuk memulai proses pencucian mata dengan membersihkan tangan, Stylovers.
Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama setidaknya 20 detik.
Pakai cairan steril khusus mata
Untuk membersihkan mata, gunakan larutan air mata buatan atau larutan saline steril yang tersedia di apotek.
Hindari penggunaan air keran karena bisa mengandung bakteri atau zat kimia yang dapat menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Sabun Cuci Muka untuk Membersihkan Ketiak Supaya Bau Badan Hilang
Pakai wadah khusus
Jika kamu memiliki wadah mata atau gelas cuci mata, isi dengan larutan saline steril.
Pastikan wadah tersebut bersih sebelum digunakan.
Posisi kepala
Miringkan kepala kamu ke samping dengan mata yang ingin dicuci menghadap ke bawah.
Gunakan tanganmu untuk membuka kelopak mata secara lembut.
Lakukan perlahan
Dengan hati-hati, tuangkan larutan saline atau air mata buatan ke mata.
Pastikan aliran cairan mengalir dari bagian dalam mata dekat hidung dan ke luar dekat telinga untuk membantu mengeluarkan benda asing.
Kedipkan mata
Untuk melakukan proses pembersihan mata dengan air saline, kamu bisa mengedip-kedipkan mata.
Berkedip beberapa kali untuk membantu cairan merata di seluruh permukaan mata dan mengeluarkan kotoran.
Mengeringkan area mata
Terakhir, gunakan handuk bersih atau tisu steril untuk mengeringkan area sekitar mata dengan lembut.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Bawang di Tangan, Pakai Ini Auto Bersih
(*)